Zencefil Çayının Faydaları Nelerdir?

Zencefil Çayının Faydaları Nelerdir? 7

Paylaş

Zencefil bitkisinin anavatanı Asya’dır. Zencefil çayı, Asya’nın tropikal bölgeler olan Çin, Hindistan, Jamarika, Batı Afrika, Brezilya, Avusturalya ve ABD Birleşik Devletleri’nde yetiştirilir. Zencefil, çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılır ve bazı yemeklerde baharat olarak da kullanılabilir. Yiyeceklere zencefil eklendiği süre güzel bir tat ve koku verir. Zencefil ekildikten sonrasında 6 ila 20 ay sonrasında hasat edilir ve zencefil kullanılan bir kısmı toprak altında bulunur ve bej renkli kök sapıdır.

zencefil çayının yararları

Zencefil Çayı Neye İyi Gelir ?

  • Mide bulantısının giderilmesine destek olan nebat çayı, otomobil tutması, deniz tutması benzer biçimde durumlarda oldukca etkilidir.
  • Sindirimi kolaylaştırır ve hazımsızlığın giderilmesini sağlar.
  • Baş dönmesini hafifletir ve gazı azaltır.
  • Kronik ağrıların azalmasını sağlar ve kas ağrılarını hafifletir.
  • Romatizma ağrılarının azalmasında oldukca etkilidir ve kan şekerini düşürür.
  • Kan dolaşımını hızlandırır ve alerjik reaksiyonları azaltır.
  • Solunum sistemini açar ve tane ağrılarını azaltır.
  • Boğaz ağrılarının geçirilmesini sağlar.
  • Terlemeyi arttırarak ateşi düşürür ve üst solunum sistemi enfeksiyonunun giderilmesini sağlar.

Zencefil Çayı Iyi mi Hazırlanmış olur ?

Güzel bir zencefil çayı hazırlamak için 4 bardaklık çaya 4 santim uzunluğunda zencefil kabuğunu temizleyerek kaynatmalısınız. İyice kaynattığınız suyun içine ince zencefil dilimlerini atarak çayın 15 – 20 dakika kadar demlenmesini beklemelisiniz. Nebat çayları tatlandırmak için limon dilimleri, nane ya da bal kullanabilirsiniz.

Zencefilin Sağlığa Yararları

Zencefil geçmişten günümüze ananelerimizin grip olduğumuz zamanlarda bizlere verilen olağanüstü bir ilaçtır. Zerdeçal ile aynı aileden olan zencefil, kan inceltici özelliğe haizdir. Bununla birlikte sindirimin hızlanmasını sağlar ve yüksek potasyum ihtiva eder. Gaz ağrılarını hafifletir ve mide rahatsızlıklarının giderilmesinde oldukça etkilidir. Kansere karşı koruma sağlar, kas güçsüzlüklerini giderir ve konsantrasyonu arttırır. Böbrek hastalıklarından korunmanızı sağlar be mide yatıştırıcı özelliği bulunur. İshal, mide bulantısı ve otomobil tutması benzer biçimde etkenlere karşı oldukca etkilidir. Mide ekşimesini önler ve kalp hastalıklarının önlenmesini sağlar. Hamile bayanların ve emzirme dönemindeki annelerin tabip kontrolünde bu çayı tüketmesi gerekir. Zencefil çayları, pek oldukca ilacın içinde yer edinen şifalı bir bitkidir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir