Vajina Neden Sarkar ?

Vajina Neden Sarkar ? 7

Paylaş

Vajina sarkması özellikle estetik görünüm ve özgüven açısından bayanların kabusu olan bir durumdur. Cinsel bir birliktelik esnasında bayanların kafaya takmaması mümkün olmayan vajina sarkması genellikle ilerleyen yaşlarda görülmektedir.

Yine genetik yapıya bağlı olarak erken yaşlarda da vajinada sarkma oluşmasını görmek mümkündür. Bir bayanın doğum yaptıktan sonra veya yaşlandıkça vajinasında sarkma görülmesi mümkün bir durumdur. Vajinada fazla miktarda sarkma olması genellikle spor yapmayan veya az spor yapan bayanlarda görülmektedir. Çünkü vajinada sarkma meydana gelmesi spor yapılarak engellenebilecek bir durumdur.

Vajinada Sarkma Neden Olur ?

Vajina Neden Sarkar ? 14

Vajina Sarkması Tedavi Yöntemleri

Özellikle normal doğumdan sonra meydana gelen vajina sarkmasını düzeltebilecek bir takım yöntemler de mevcuttur. Bu yöntemlerden ilki ve en sağlıklı olanı tabi ki de bir takım egzersizler ve spor yapmaktır. Spor yapmak cildi diri, canlı ve genç tutar. Bu yüzden vajina sarkmasını önlemek adına da özellikle bel, bacak ve kalça kısımlarına ağırlık verecek şekilde spor yapmak oldukça önemlidir. Diğer bir yandan vajina sarkması cerrahi estetik ameliyatlar ile de mümkündür. Bu yöntemler de kesin sonuç gösterir. Eğer vajinada sarkma henüz çok fazla değil ise bunu basit egzersizler ile de önleyebilmeniz mümkündür. Kegel egzersizleri adı verilen egzersizler oldukça basittir ve etkili sonuçlar almanız mümkündür. Kegel egzersizleri oturur ve idrar yapar pozisyonda vajina kaslarının sıkılması ile yapılır. Kegel egzersizleri sanki idrarınızı tutuyor gibi oturur pozisyonda beklemeniz ile olmaktadır. Bu egzersizleri her gün düzenli olarak yapmanız halinde vajina da ki sarkıklıkları önleyebilirsiniz. Kegel egzersizlerini etkili bir sonuç almak için günde en az üç defa yapmanız gerekmektedir. Kegel egzersizleri vajinadaki kasların güçlenmesini be sıkılaşmasını sağlar ve ayrıca idrarı tutma konusunda daha iyi olmanızı sağlar. Eğer vajina da sarkma oluşmuşsa bu yöntemler kullanılarak etkin bir şekilde üstesinden gelinebilir.

Ücretsiz Kahve Falınıza Baktırmak İçin Tıklayın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir