Topuk Ağrısına Hangi Bölüm Bakar?

Topuk Ağrısına Hangi Bölüm Bakar? 7

Paylaş

Topuk ağrısı nedir, sebepleri, emareleri ve tedavisi ile ilgili detayları bununla birlikte topuk ağrısına hangi bölüm bakar sorusunun yanıtını bu konumuzda öğrenebilirsiniz.

Topuk Ağrısı İçin Hangi Bölüme Gidilir ?

  • dermatoloji

topuk-agrısı-icin-hangi-doktora-gidilir

Topuk Ağrısı Nedir ?

Topuk kemiği adım atma esnasında yerle temas eden ilk organımızdır. Bu temas esnasında topuk tüm ağırlığı kendisi taşır. Topuk ağrısı ise topun ön, arka ve ya iç kısmında meydana gelen ve giderek ağırlaşan bir sıhhat sorunudur. Topuğun yüklediği tüm yükler onu daha fazlaca mühim kıldığından topuk ağrısı yaşandığı vakit kesinlikle tedavisi yapılmalıdır.

Topuk ağrısı topuğun ön, arka ya da alt kısmında ortaya çıkan ve vakit içinde giderek kötüleşen, ağırlaşan bir ağrı türüdür. Topuk ağrısı çoğu zaman tek ayakta meydana gelir ve ayağın yoğun kullanımı ile topuk ağrısı da yoğun ve şiddetli bir halde hissedilmeye adım atar.

Topuk Ağrısı Sebepleri Nedir ?

Bir çok kez basma ve ya adım atma bozukluğu olan kişilerde topuk ağrısı daha fazlaca meydana gelir. Ek olarak topuk kemiğin olduğu deride meydana gelen sıhhat sorunlarında topuk ağrısına niçin olur. Mesela derinin yaralanması, zedelenmesi ve ya bağ kopması şeklinde durumlar topuk ağrısı için birer niçin unsurudur.

Yanlış ayakkabı seçimi de gene topuk ağrısı için bir nedendir. Ek olarak fazla kilo problemi olan kişilerde de topuk ağrısı problemi yaşanır. Şundan dolayı topuk kemiğine aşırı yüklenme sonucu direk kemik zedelenir. Topuk kemiğin altında meydana gelen topuk dikeni ve eklemlerde meydana gelene kesecik iltihabi topuk ağrısına niçin olur.

 Plantar Fasiit

Topuk ağrısının en sık rastlanılan sebebi plantar fasit, bir çeşit topuk zarı hastalığıdır.

Topuk dikeni

Topuk kemiğinin altında kemiğe benzer, sert bir çıkıntının oluşması durumuna topuk dikeni denir. Yoğun bir ağrının topukta oluşmasına sebep olur.

Artmış Pronasyon (Ayağın İçe Fazla Basması)

Artmış pronasyon durumunda ayak tabanı düzgüsel kabul edilenden fazlaca daha çok oranda içe doğru basar. Ayak ve ayak bileği vücudu dengelemekte zorlanır. Şiddetli bir ağrının ortaya çkmasına sebep olur.

  • Romatoid Artrit (İltihaplı Eklem Romatizması) ve öteki artrit hastalığı türleri
  • Gut Hastalığı
  • Bursit (Eklemlerde Kesecik İltihabı)
  • Haglund Hastalığı
  • Darbeye bağlı çeşitli yaralanmalar
  • Aşil Tendonu İltihaplanması (Achilles Tendinitis )

Topuğun arka bölümünü çevreleyen aşil tendonunun iltihaplanması sonucu ağrıya sebebiyet vermesi durumudur.

Topuk Ağrısı Emareleri Nedir ?

Topuk ağrısın emareleri genel anlamda bir tek tek ayakta meydana gelir. Ayağın topuk kısmında gerçekleşen ağrı yürüdüğümüz vakit zorlanıyorsak bu durumda topuk ağrısının emaresidir. Ek olarak durum bir tek topuk kısmı ile kalmayıp ayağın tamamını kaplıyorsa bu durumda da topuk ağrısı emaresidir.

Topuk ağrısının en büyük emaresi ise sabah kalkarken yada yürürken ağrının fazlaca şiddetlenmesidir. Yürümeler kimi zaman topuk ağrısını daha fena hale getirebilir. Bunun için topuk ağrısı problemi çekerken kalkarken, otururken fazlaca dikkatli olunmalıdır.

  • Sabah yoğunlaşan şiddetli ağrılar
  • Ağrıyan bölgede ortaya çıkan kızarıklıklar
  • Topuk bölgesinde ortaya çıkan şişlikler
  • Topuk bölgesinde meydana gelen aşırı ısınma
  • Topuk bölgesinde ortaya çıkan irin ve enfeksiyon emareleri

Topuk Ağrısı Tedavisi

Topuk ağrılarında ayağı dinlendirmek fazlaca önemlidir. Topuk ağrısına yol açan ayakkabı seçimi de fazlaca önemlidir. Bunun için ayakkabınızı doğru seçiniz.

Her gün on beş dakika arayla buz torbası ile topuğunuza masaj yapınız. Yaptığınız bu buz masajı ile topuk ağrısı problemi geçmiş olacaktır.
Topuk ağrısı için topuğunuza masaj yapınız. Böylece yaşanmış olan kemik zedelenmesi daha iyi seviyeye gelecektir. Son olarak topuk ağrısı için topuk ağrısı iğnesi yapınız. Bu iğne yardımıyla topuk ağrınız geçmiş olacaktır.

  • Topuk germe egzersizleri yapılmalıdır.
  • Minimum 1 hafta fazla yürümeden ve ağır iş yapmadan dinlenme önerilir.
  • Uygun ve kaliteli ayakkabı seçimi yapılmalıdır. (Ortopedik ve ayaktaki 5 duyarlı noktaya temas eden ayakkabılar seçilmelidir.)
  • Soğuk kompres uygulanarak ağrı dindirilebilir. Her gün 15-20 dakika süreyle, günde 3 kez topuklara uygulanan buz torbası kompresi topuk ağrısı tedavisinde etkili bir araçtır.

İğne Tedavisi

Topuk ağrısının ilerlediği ve iltihaplanma seçimi enfeksiyon kaynaklı rahatsızlıklarda tabip tavsiyesiyle kortizonlu iğne tedavisi uygulanır. Bu ilaçlar oldukça kuvvetli irin gidericidir.

ESWT (Şok Dalga Tedavisi)

Bilhassa topuk dikeni tedavisinde yüksek oranda pozitif yönde sonuçlar veren, şok dalga tedavisi mühim bir tedavi aracıdır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir