Sinüzit Ağrısına Ne İyi Gelir?

Sinüzit Ağrısına Ne İyi Gelir? 7

Paylaş

Sinüzit, sinüslerin iç kısımlarına yerleşen dokularının iltihaplanmasıdır. Gözlerimizin içinde, elmacık kemiklerimizin içinde bulunan bölgelerde, burun üstünde ve alın kısmında sinüsler bulunmaktadır. Sinüs ağrısını geçen kişilere ilk önerimiz, evde yapmaları ihtiyaç duyulan şeylerin başlangıcında burunlarının kurumasını önlemek için yaşam mekanlarını nemlendirmeleri gerekir. Zira bulunduğunuz mekanların kuru olması sinüzit probleminizi negatif yönde etkilemektedir. Sözgelişi buğu cihazlarını kullanabilirsiniz. Bunun haricinde burun yollarınız tıkalı olduğu zamanlarda sıcak suyla duş almak siz değerli ziyaretçilerimizin rahatlamasını elde edecektir. Bilhassa sıcak su tıkanıklığa neden olan mukusu incelterek sinüslerin açılmasına destek olmaktadır. Ek olarak da burna tuzlu suyu çekmek de iyi bir yol bulunduğunu söyleyebiliriz.  Sadece bunun yerine isteyen kişiler damlalık ta kullanabilirler.

Sinüzit ağrılarını devamlı geçen ve bundan kurtulmak isteyen kişiler kesinlikle uzman bir doktora başvurmaları gerekir. Uzman doktorlar tarafınca verilen uygun bir ağrı kesici ilaçla beraber sinüzit ağrılarınıza iyi gelebilecek bitkisel tedavi alternatiflerinden de faydalanabilirsiniz. Bilhassa gözaltlarınıza uygulayacağınız sıcak kompres uygulaması da sinüs ağrılarınıza son aşama iyi gelecektir. Ek olarak da burun bölgenizde ve boğazınızda sıhhatli mukoza oluşabilmesi için kesinlikle günlük almanız ihtiyaç duyulan A vitamini almanızı tavsiye ederiz. A vitamini bakımından kuvvetli olan besinler yumurta sarısı, yapraklı sebzeler, yoğurt, kabak, domates ve havuç benzer biçimde gıdaları tüketebilirsiniz. A vitamini ortada olan hem sinüzite iyi geleceği benzer biçimde hem de yayılmasını da engelleyecektir.

sinuzite-ne-iyi-gelir-3

Sinüzit Ağrısı Iyi mi Geçer?

  • C vitamini bakımından kuvvetli olan gıdaları tüketerek sinüzite sebep olan hastalıklara karşı direnç izah edebilirsiniz.
  • Yemeklerinizde acı biber yiyerek sinüslerinizi açabilir ve sinüzitlerinizin ağrılarını dindirebilirsiniz. Sadece mide rahatsızlığınız var ise fazla yememenizi tavsiye ederiz. Zira sizlere fazlası dokunabilir.
  • Sarımsak antioksidan bakımından kuvvetli olduğundan dolayı bolca sarımsaklı bir çorba hazırlayarak hem tıkanmış burun yollarınızı açmış olmuş olursunuz hem de sinüzit ağrılarınızın giderilmesine destek olabilirsiniz.
  • Zencefil bilhassa sinüzitin sebep olduğu baş ağrısına iyi gelmektedir. Zencefili ister çay şeklinde ister yemeklerinizde kolaylıkla tüketebilirsiniz.
  • Sinüzit ağrılarınız için karanfil tüketebilirsiniz. Karanfil bilhassa sinüslerin açılmasına ve daha rahat nefes alıp vermenize destek olacaktır. Karanfili hem kaynatarak suyunu içebilirsiniz hem de ağız yöntemiyle direkt alabilirsiniz. Karanfili her gün tertipli olarak birkaç kez olmasızda yarar var.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir