Lif Yırtılmasına Hangi Bölüm Bakar ?

Lif Yırtılmasına Hangi Bölüm Bakar ? 7

Paylaş

Lif yırtılması nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi ile ilgili bilgileri aynı zamanda lif yırtılmasına hangi bölüm bakar sorusunun cevabını bu konumuzda öğrenebilirsiniz.

Lif Yırtılması İçin Hangi Bölüme Gidilir ?

  • ortopedi

Lif Yırtılmasına Hangi Bölüm Bakar ? 14

Lif Yırtılması Nedir ?

Lif yırtılması halk arasında genellikle kas yırtılması olarak bilinir. En doğru ifadeyle ise kas liflerinin aşırı zorlanması ya da gerilmesi halinde oluşan sakatlıklara denir. Eğer gerilme çok şiddetli olursa kılcal damarlar kopar ve kaslar kanamaya başlar. Kas yırtılması gündelik aktivitelerde değil de daha çok fiziksel kuvvet gerektiren iş ya da spor aktivitelerinde bulunan kişilerde görülür. Yoğun tempolu bir aktivite öncesi yetersiz ısınma veya spor, fitness egzersizleri için yeterli düzeyde gerdirme ya da esnetme yapılmazsa kas yırtılma olasılığı artmaktadır.

Lif Yırtılması Nedenleri Nelerdir ?

Kas liflerinin yırtılmasına iki sebep yol açar: Biri belirli bazı kas gruplarının limiti üzerinde gerdirilmesi, diğeri bu kasların aşırı kuvvetli kasılmasıdır. Şiddet orta seviyede ise yalnızca birkaç lif gerilir ve kopar ancak ileri seviyede ise gerilen kas kopar ve eskisi gibi görevlerini yerine getiremez.

Lif Yırtılması Belirtileri Nelerdir ?

Kasların esnemesi ve kasılmasına neden olan sportif aktivitelerin ardından hissedilen ağrılar ve incinmeler belirtilerden biridir. Bu kas ağrıları siz zorladıkça artabilir ancak dinlenme esnasında ağrı hafifleyecektir. Kaslarda renk solması, morarmalar ya da şişme görülürse, kas spazmları yaşanır ya da kramplar girerse, kas gücünde azalmalar veya tamamen işlevini yitirirse, sakatlanma esnasında kastan patlama tarzı bir ses gelirse, kasın normal yapısında bozulma yaşanmışsa, deri altında çökmeler veya boşlukların ortaya çıkmışsa kas liflerinin yırtıldığı anlaşılabilir.

Lif Yırtılması Tedavisi

Sakatlanma sonrası meydana gelen şişlikleri veya lokal kanamaları durdurmak için buz torbası uygulaması ilk müdahale açısında oldukça önemlidir. Gerilen kas gergin halde tutulmalıdır. Şişme azaldığında sıcak uygulama yapılabilir ancak erken uygulamak ağrının artmasına sebep olabilir. Bu uygulamaları sakın çıplak deriye uygulamayın. Bez veya bir havlu kullanın. Ağrının azalması açısından nonsteroidal anti-enflamatuar özellik gösteren aspirin tarzı ilaçlar kullanılabilir. Gerilen kası dinlendirin. Tekrardan gerilmesine ve ağrı oluşturabilecek hareket ve aktivitelerden kaçının. Sakatlanan bölgeyi yüksek seviye de tutun. Bu sayede şişme azalacaktır. Tıbbi tedaviye bakıldığı zaman genellikle yukarıda bahsedilenlerin aynısı uygulanır. Ancak doktor kas sakatlığının boyutuna göre iyileşmesini hızlandırmak için atel veya koltuk değneği tavsiyesinde bulunabilir.

Ücretsiz Kahve Falınıza Baktırmak İçin Tıklayın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir