Lavanta Çayının Faydaları Nelerdir?

Lavanta Çayının Faydaları Nelerdir? 7

Paylaş

Akdeniz’in güneşli, dağlık ve taşlık bölgelerinde organik olarak yetiştirilen bir nebat olan Lavanta, Cenup Avrupa haricinde Arap Yarımadası, Avusturalya, ABD, Rusya ve Afrika devletlerinde bol miktarda yetiştiriliyor. Lavanta, 60 ila 100 santimetre yüksekliğine kadar uzayabilen bir bitkidir ve yeşil yaprakları ve bolca dalları ile dikkat çeker. Lavanta çiçeğinin güzel kokusu, mavi mor çiçeklerinin içinde yağ bulunuyor. Lavanta güzel kokusunu değerlendirmek ve kokulu ürünler hazırlamak için yapraklarından hoş kokulu bir öz elde ediliyor. Lavanta, geleneksel olarak parfüm yapımında, dekoratif amaçlı ve bahçe bitkisi olarak da kullanılır. Bu nebat çayı daha oldukça güneş gören ortamlarda yetişir.

Lavanta Çayı Neye İyi Gelir ?

  • Uykusuzluğun giderilmesinde oldukça etkilidir.
  • Lavantanın sakinleştirici özelliği vardır.
  • Stresi ve kaygıyı azaltıcı tesiri vardır.
  • Depresyon tedavisinde kullanılır.
  • Şişkinliği azaltır ve hazmı kolaylaştırır.
  • Kolik tedavisinde tercih edilir.
  • Oldukca iyi bir ateş düşürücüdür ve terlemeyi arttırır.
  • Öksürüğün kesilmesini sağlar ve soğuk algınlığının geçmesine destek verir.
  • Astım emarelerini hafifletir.
  • Nebat çayları ağız kokusunu giderir ve ishale iyi gelir.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
  • Lavanta çayı, vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar.
  • Migren sebebi ile ulaşan baş ağrılarının atlatılmasında oldukça etkilidir.

lavanta çayının faydaları

Lavanta Çayı Iyi mi Hazırlanmış olur ?

Lavanta çayı hazırlamak için 2 bardak su kaynattıktan sonrasında 2 çay kaşığı kurutulmuş lavantayı suyun içine atarak demliği kapatın ve 5-10 dakika kadar çayın demlenmesini bekleyin. Nebat çayı tatlandırmak için bal ve birkaç limon kullanabilirsiniz.

Lavantanın Sağlığa Yararları

Lavanta çayı, daha oldukça sinirleri yatıştırmak, uyku bozukluklarını tedavi etmek ve romatizma ağrılarını azaltmak için çoğu zaman kullanılır. Uyku problemi yaşayan kişilerin gece yatarken yastığına birkaç damla lavanta yağı damlatarak uykuya geçişinizi kolaylaştırabilirsiniz. Tertipli olarak saç derisine lavanta yağı ile masaj yapmak saç köklerini kuvvetlendirir ve saç derisinin yumuşamasını sağlar. Yazları sinek ve böcek sokmasından korunmak için lavanta yağını cildinize sürebilirsiniz.

Lavanta ÇayınınYan Tesirleri

Lavantanın malum bir yan tesiri bulunmamakla beraber sıhhat durumunuza bakılırsa belli bir dozda kullanmanız önemlidir. Lavanta bazı kişilerde alerjik tepki izah edebilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir