Kireçlenmelere Ne İyi Gelir?

Kireçlenmelere Ne İyi Gelir? 7

Paylaş

Kireçlenme, daha fazlaca eklemlerinizde kayganlık gerçekleştiren ve sürtünmeyi önleyen kıkırdakların ince bir yapıya dönüşerek aşınmaya sebep ihtimaller içinde neticesinde meydana gelen iltihaplanmalara verilen genel bir addır.  Kireçlenme vakası daha fazlaca ayak, kalça, el, diz, bel ve boyun eklemlerimizde meydana gelmektedir. Bilhassa ayaklarını fazlaca kullanmak zorunda kalan meslek gruplarında da görülmektedir. Ek olarak da 45 yaş üstü bireylerde sık sık yaşanmış olan bir durumdur. Menopoz dönemindeki bayanlarımızda bilhassa görülme olasılığı fazladır. Kireçlenmeye daha fazlaca eklemlere aşırı yük bindirmek, aşırı kilo, ağır yük işçileri, eklemlerden ameliyat olunması, hareketsizlik ve romatizmal hastalıklar niçin olabildiğini söyleyebiliriz. Eğer sabah uykudan uyandığınızda eklemlerinizde tutulma meydana gelebiliyorsa, merdiven çıkarken zorlanıyorsanız, diz bükerken çatırtı sesi geliyorsa, boyun bölgesinde sorun yaşıyorsanız, eğilip kalkmada diz bölgesinde ağrılar meydana geliyorsa, hareketler sonrasında ağrılar hissediyorsanız yada eklem çevresinde şişlik meydana geliyorsa kesinlikle kireçlenme yaşıyor olabilirsiniz. Bundan dolayı dikkatsizlik etmeden uzman bir doktora müracaat yapmanızı tavsiye ederiz.

Kireçlenmeniz için ilk olarak yaşam tarzınızda bir ekip değişimler yapmanız gerekir. Mesela kilo verebilirsiniz, ani hareketlerden kaçınabilir yada tertipli yürüyüşler yapabilirsiniz. Bilhassa tıbbi literatürde kireçlenme için uygulanan en iyi tedavi şekillerinden bir tanesi akupunktur bulunduğunu söyleyebiliriz. İbrahim Saraçoğlu kireçlenme problemi yaşayan bireylere çınar yaprağı kürünü önermektedir. Bir miktar çınar yaprağını suda kaynatarak, elde edilmiş suyu aç karnına içebilirsiniz. Bunun haricinde ortalama yarım kilo ardıç tohumunu, 1 kilo bal ile iyice karıştırılarak günde 3 kere aç karnına yiyebilirsiniz. Bu karışımın kireçlenmelerinize fazlaca iyi geldiğini sizlerde görmüş olacaksınız.

kireclenmeye-ne-iyi-gelir-2-

Kireçlenmeler Iyi mi Geçer?

  • Bir miktar yabani elma çiçeğini suda çay şeklinde demleyin, sonrasında iyice sıkarak elde edilmiş suyu ıhlamur suyu ile karıştırın. Elde edilmiş bu kürü günde 3 kere tüketerek kireçlenme tedavi sürenize iyi geldiğini söyleyebiliriz.
  • Kireçlenme olan bölgelerinize masaj yapabilirsiniz. Masaj her türlü hastalığa iyi geldiği şeklinde kireçlemeye de iyi gelmektedir.
  • Bir tane yeşil soğanı ince doğradıktan sonrasında bir bardak suyun içinde kaynatın ve sonrasında elde edilmiş karışımı günde üç kere tüketerek, bilhassa kol ve diz eklem kireçlenmelerinize iyi geldiğini sizlerde görmüş olacaksınız.
  • Kireçlenme ağrılarına iyi gelen okaliptüs yağı tannik asit açısından bir fazlaca varlıklı olduğundan dolayı ağrıyan bölgelerinize masaj yapabilirsiniz.
  • Yeşil çayı her gün tertipli olarak içmeniz halinde kireçlenmenize fazlaca iyi gelecektir. Ek olarak da bu çay yardımıyla hem eklem ağrılarınız hafifleyecek hem de kıkırdak dokularınız güçlenecek.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir