Kara Üzüm Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir ?

Kara Üzüm Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir ? 7

Paylaş

Kara üzüm çekirdeğinin yararları şaşırtıcı boyutlardadır. Fakat bilinmiş olduğu benzer biçimde tek düzey bir beslenme hiçbir şekilde doğru değildir. hep sebze ya da hep etle beslenmek vücudunuza ne kadar zarar veriyorsa öteki ürünleri tüketirken aşırıya kaçtığınızda da bu durumun olabileceğini unutmamalısınız.

Kara Üzüm Çekirdeğinin Yararları ;

Kara üzüm çekirdeği ; antioksidan vitamin özellikleri ile malum C vitaminlerinden bile 20 kat, E vitamininden ise daha üstün bir besindir. Üzüm çekirdeği tam bir damar dostu olarak bilinir. Damar sertleşmesini, damar yozlaşmasını önler ve damarlarınızı sağlamlaştırır. Damar sertleşmesine bağlı oluşabilecek pek oldukca hastalığa karşı kalkan görevi görür. Ek olarak; kalp krizi, hipertansiyon, nüzul vb. hastalıkların oluşumunu önler. Kara üzüm çekirdeğinin en mühim özelliklerinden birisi ise, DNA hasarını azaltarak kanser oluşum riskini büyük seviyede önler. Ek olarak diyabetli ve varisli kişiler için oldukça yararlı bir besindir.

Siyah Üzüm Çekirdeğinin Faydaları

Siyah Üzüm Çekirdeğinin Yararları

Siyah Üzüm Çekirdeğinin Yararları ;

Siyah üzüm çekirdeğinin yararları gözler içinde oldukça yararlıdır. Gözü dejenerasyondan ve katarakt oluşumundan korur. Üzüm çekirdeği cildin bağ dokusunda bulunan kolojenleri sağlamlaştırır ve cildi dinçleştirir. Bu özelliği yardımıyla kozmetik sanayisinde merhem olarak da kullanılmaktadır. Ek olarak siyah üzüm çekirdeği histamin salgısını azalttığı için alerji oluşumunu önler. Romatizmal hastalıkların tedavisinde oldukça başarılıdır. İltihabı prostaglandinlerin sentezini azaltır, ağrıları hafifletir.

Siyah Üzüm Çekirdeği Iyi mi Kullanılır ?

100 mg’lık kapsüller şeklinde üzüm çekirdeği ekstresi bulunmaktadır. Hastalıklardan korunmak için bu kapsullerden günde 1-2 tane alabilirsiniz. Fakat başka bir hastalığınız daha var ise dozunu iki katına çıkartmanız gerekecektir. Fazla alım sonucu yaşanmış olan bir hastalık gözlemlenmemiş olsa da her bünyenin hassasiyeti değişik olacağından aşırıya kaçmamanız da yarar vardır. Kapsul kullanmak yerine 1 avuç ya da 1 fincan kara üzüm kurusu da her gün tüketebilirsiniz. Fiyatı da oldukça uygun olan üzüm çekirdeğini hayatınızda mühim besinler listesine ilave ederek yaşam kalitenizi artırabilirsiniz. Kara üzümü çekirdekleri ile beraber yerseniz tesiri daha da artacaktır.

kara-uzun-cekirdegi

Siyah Üzüm Çekirdeği Neye İyi Gelir ?

Siyah üzüm çekirdeği proanthosiyanidin içermektedir. Bu sayede ise vücudunuzu iç ve dış kaynaklı oluşan radikallerden korur. Vücudun direncini arttırır ek olarak kansızlık problemi yaşayanların bilhassa kullanımı ihtiyaç duyulan besinlerdendir. Naturel bir gıda olduğundan malum bir yan tesiri yoktur. Bu sayede gönül rahatlığı ile minik çocuklarınıza da takviye olarak verebilirsiniz. Kara üzüm çekirdeğinin yararları oldukça şaşırtıcı boyutta.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir