Kakao Yağı Faydaları Nelerdir ?

Kakao Yağı Faydaları Nelerdir ? 7

Paylaş

Birçok bitkisel yağın olduğu şeklinde kakao yağının da bedenimize büyük yararları vardır. Çoğu zaman pasta yapımında kullanılan bu yağın sağlığımıza pozitif etkilerini hep beraber öğrenelim. Kakao denilince aklımıza ilk gelen şey çikolatadır. Bilhassa tatlı krizlerinin aşılmasında büyük etkiye haiz olan çikolatanın içinde de kakao yağı bulunur. Kakao yağından haberi olmayan kişiler bile bu yağı cilt bakım kremlerinde yada tatlı malzemelerinde kullanmış olabilir. Kakao yağı pasta pişirmenin leziz hale gelmesini sağlamış olduğu şeklinde vücut ve cilt bakımı içinde daima kullanacağınız bitkisel bir yağdır. Kakao çekirdeğinin çekilmesiyle elde edilmiş kakao yağı, eriyen ve bu şekilde kullanılabilen bir yağdır. Çikolata yapımında da kullandığımız bu yağın ipeksi bir dokusu bulunmakta ağzımızda yumuşak, leziz bir tat bırakmaktadır. Kakao yağı sıhhatli bir asittir. Hindistan cevizi yağı şeklinde cilt güzelliğiniz için kullanabilirsiniz. Dudak parlatıcılarının, cilt losyonlarının ve güzellik ürünlerinin birleşiminde de kakao yağı bulunur. Şimdi detaylı bir halde kakao yağının faydalarına bakalım.

Kakao Yağı Neye İyi Gelir ?

Yaşlanmaya Karşı Savaşır

Kakao yağında palmitik, oleik ve stearik asitler içeren antioksidan bileşikler bulunur.zen Bu bileşikler yararlı yağ asitleri olduğundan cildin vücuttaki özgür radikallerinin nötralize edilmesine katkı sağlar.. Kakao yağı, oksidatif stres düzeylerini azaltarak yaşlanma emarelerini ortadan kaldırır ve kırışıklıklar şeklinde yaşlanma çizgilerinizi görünmez hale getirir. Bunun yanında, kakao yağı izlerin görünümünü azaltır ve cildinize sağlıkla ışıldatır.

Kakao Yağı Faydaları Nelerdir ? 14

 

İnflamasyonla Savaşım Eder

Kakao yağında bulunan yağ asitleri ve antioksidanlar cildinizi iltihaplanmalara karşı korur. Sedef hastalığına, egzamaya, vücutta oluşan kızarıklıklara, irin oluşturan öteki nedenlere karşı kakao yağını kullanabilirsiniz. Yağ fazlalığının kardiyovasküler sistem üstünde negatif tesirleri olmasına karşın, bazı araştırmalar orta derecede kakao yağı ile tedavi edildiğinde kalpteki inflamatuar durumda da bir iyileşme bulunduğunu gözlemlemişlerdir.

Depresyondan Kurtulmanızı Sağlar

Vücudumuzu korumak için organik bir amino asit olan triptofanın olması lazımdır.. Kakao triptofanın çöküşünü engelleme kabiliyetine haizdir ve kakao yağının tertipli tüketimi onu daha çok serotonin doğrusu mutluluk formunu üretmeye iter. Bu sayede depresyondaysanız iyi bir antidepresan olan kakao yağı faydası tüketerek bilişsel faaliyetlerinizde bir gelişme olacaktır. Siz de mutsuz, enerjisiz ruh halinizin iyi yönde değişimini farkına varacaksınız.

Kanser Hücreleriyle Savaşır

Kakao yağında bulunan kakao hacmi polifenolü kanserli hücrelerin ve vücutta oluşan tümörlerin düşmanıdır. Kanser semptomlarını önlemek için vücuttaki oksijen seviyesini düşürmektedir. Ek olarak, kimyasal önleyici ve antiproliferatif tesirleri gösteren flavanoller ve prosiyanidinleri de ihtiva eder. Kakao yağının bu iyileştirici tesirleri prostat kanserine ve kolon kanserine yakalanma riskinizi azaltır. Dönemin hastalığı olan kansere yakalanmamak için alınacak organik önlemler içinde kakao yağının önemini bilerek tertipli olarak kakao bitkisi yağı tüketmeliyiz.

Kabızlığa İyi Gelir

Sindirim sisteminizde iyi bir sindirim için organik müshil olan safranın salınmasında katkı elde eden kakao yağı, sizi kabızlıktan kurtaracaktır. Sadece azca oranda tüketmenizde yarar vardır. Fazlası yan tesir yapabilir.

Kakao Yağı Faydaları Nelerdir ? 15

Ağız Bakımı İçin Kakao Yağı Kullanın

Ağız kokusu bir çok insanoğlunun yakınma etmiş olduğu durumlar içinde gelir. Ağız kokularına iyi gelen kakao yağıyla artık şikayetleriniz son bulacaktır. Ek olarak ağızda oluşan yaraların acele iyileşmesi içinde organik bir merhemdir. Ağzınızda oluşan yaralar yüzünden çektiğiniz ağrıların azalmasını sağlar. Ağızda oluşan kızarıklığı iyileştirir, kızarıklıktan etkilenen bölgeyi nemlendirir ve kızaran bölgenin daha acele iyi olmasını sağlar. İyileşme sürecini hızlandırmanız için günde 2-3 kez kakao yağını kullanmanız önerilir.

Bağışıklığınızı Kuvvetli Kılar

Kakao yağının yararları saymakla bitmiyor. İçinde birçok antioksidan bulunan bu yağ adeta tüm yaralarımıza merhem olmak için doğaya verilmiş bir hediyedir. Bağışıklık sistemlerimizde T-hücresi aktivitesini baskılayan oleik asit, palmitik asit ve stearik asitlerdir. Bu yüzden, bu süreç iltihaplanmayı önleyebilir. Rejim yaparken rejim listenize daha çok kakao yağı eklemeyerek hipertansiyon, depresyon, kalp rahatsızlığı, kanser ve daha fazlası şeklinde bazı sıhhat durumlarında vücudunuzun savaşım etmesini sağlar. Sıhhatli ve uzun bir yaşam geçirmek için kakao yağını hayatınızdan noksan etmemeniz gerekir.

Kalbimizin Dostu Kakao Yağıdır

Sıhhatli yağları tüketmemiz için pek oldukça uzman bu yağları kullanmamızı bizlere önermektedir. Kakao yağı da bu sıhhatli yağlar içinde yer verilmiştir. Kakao yağının bileşiminde bulunan polifenolik, arterlerin sertleşmesine katkıda bulunan enflamasyon emarelerini düşürür. Kalp krizi riskini de azaltmaya destek sağlar. Kakao Yağı Faydaları Nelerdir ? 16

Yanık ve Yara Merhemidir

Kakao yağı cildinizde oluşan yaraları,yanıkları ve döküntüleri tedavi etmek için kullanabileceğiniz muhteşem bir merhemdir. Bu yağ oldukça bileşimindeki antioksidanlar yardımıyla deri dokunuzun derinlerine işleyerek cildinizin yenilenmesine yardın eder. Uzmanlar; egzama, dermatit şeklinde cilt hastalıklarına ve iltihaplanmış, tahriş olmuş ciltlere kakao yağının cilde faydası için iyi geldiğini gözlemlemişlerdir.

Yorgunluğunuza İyi Gelir

Kronik bitkinlik sendromu yaşıyorsanız hayatınızın temposunu azaltan bu durum sizi ruhsal olarak daha da yoracaktır. Bu hastalığın emareleri günlük işlerini bile halledemeyecek kadar enerjinizin düşmesiyle anlaşılabilir. Kılınızı bile kıpırdatmak istemeyecek kadar bitkin hissetmenize niçin olabilir. Bu sendromun tedavisi için çeşitli antidepresanlar üretilmiş, bilişsel davranış terapisi ve kademeli egzersiz terapisi şeklinde uygulamalar denenmiştir. 2010 senesinde meydana getirilen bir araştırmayla kakao yağının insanlardaki bitkinlik emarelerini azalttığı gözlemlenmiştir. Siz de kendinizi enerjik ve formda duymak için kakao yağını kullanabilirsiniz.

Kakao Yağının Cilde Yararları

Kakao yağını cildinizin de koruyucu meleği gibidir. . Kakao yağı cildi içten dışa hidratlayan ve iyileştiren görkemli bir nemlendiricidir. Kakao yağı, kakao çekirdeği ve koyu çikolata ile aynı organik antioksidanları ihtiva eder. Antioksidanlar kalp sağlığınızı geliştirir ve bilişsel işlevleri kuvvetlendirir. Kakao yağındaki doymuş yağlar kuru, çatlamış cildi tedavi eder. Kakao yağı kırılgan, derhal tahriş olan ciltler için kullanılabilecek en iyi nemlendiricidir. Şu sebeple kırılgan cilde nemi hapsederken tahrişi ve ciltte soyulmaları önler.

Kakao Yağının Saça Yararları

Şampuanların, saç kremlerinin ve saç nemlendiricilerinin muhteviyatında bulunan kakao yağı saçlarımızın sıhhatli beslenmesine yardım eder. Kakao yağının içinde bulunan varlıklı yağ asitleri dayanıklı ve sıhhatli saç büyümesi için en organik çözümdür. Saçlarınızın parlak görünmesi için de bu yağı kullanabiliriz. Kakao yağı nemlendirici tesiri olarak saçlarınızdaki kuruluğu önler. Saçları kimyasal maddelerden ve güneşten korur. Kolay eriyen bir yağ olduğundan saçlarınızın durulanması daha kolaydır. Saç maskesi olarak kullandığınızda saçınızdaki büyük değişimin farkına varacaksınız. Saçlarınızın bakımsız ve canlı olmadığını düşünüyorsanız size önereceğim en güzel besleyici formül kakao yağıdır. Kakao yağını kullandıktan sonrasında saç derilerinizin tekrardan yaşam bulacağına siz de hayret edeceksiniz. Saçlarınızın ışıl ışıl ve saç bakımı hali özgüveninizin de yerine gelmesini elde edecektir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir