İshale Ne İyi Gelir?

İshale Ne İyi Gelir? 7

Paylaş

İshalde en iyi gelen unsur vücudumuzun su miktarı kaybını gidermektir. Dışkılama ile beraber vücudumuzdan attığımız suyun tekrardan geri alınması oldukça önemlidir. Bilhassa tükettiğiniz suyun temiz olmasına dikkat ediniz. Hatta içeceğiniz suyu evvelinde kaynatılarak soğutulmanızı ve o şekilde içmenizi tavsiye ederiz. İshal için evde rahat karışımlar hazırlayabilirsiniz. İshal için bilhassa şeker ve tuz karışımı oldukça önemlidir. Karışımınızı hazırlamak için 1 litre ılık suyun içine 1 yiyecek kaşığı toz şeker ve 1 tatlı kaşığı tuz ilave ederek iyice karıştırın. Yaptığınız bu karışımı her dışkılama sonrasında yarım su bardağı içmeniz kafi olacaktır. Bilhassa çocuk ve bebekler için ishal ne yazık ki ölümcül olabilmektedir. Bundan dolayı yaptığınız bu karışım çocuk ve bebeklerin yaşamını kurtaracak kadar kıymetli bir karışım bulunduğunu söyleyebiliriz.

İshal mevzusunda tükettiğimiz gıdaların önemi oldukça büyüktür. İshal olmamız durumunda lifli ve posalı gıdaları tükettiğimiz vakit bağırsak emek verme sisteminiz düzene girerek ishalinizi derhal kesmektedir. Bilhassa soyulmuş elma, havuç, pirinç lapası yada pirinç suyu, yoğurt ve ayran, patates haşlaması yada püresi şeklinde evinizde rahatça bulabileceğiniz gıdaları tüketmeniz sizlere oldukça iyi gelecektir. Bu besinler ishale karşı en etkili yiyeceklerdir. Bildiğiniz şeklinde ishal olan kişilerde ne yazık ki iştahsızlık olduğundan yiyecek yemeseler bile bu gıdaları tüketmeleri ve beslenmeleri oldukça önemlidir. Bilhassa yoğurt bağırsak sağlığınız için mühim olduğundan gün içinde kucak dolusu tüketmenizde yarar var. Bilmenizi isterim ki yoğurdun içinde bulunan bakteriler bağırsaklarımız içinde yaşayan öteki zararı olan bakterilerin yaşamalarına engel olmaktadır.

ishale-ne-iyi-gelir

İshal Iyi mi Geçer?

  • İshale maden suyu, Türk kahvesi, limon ve gazoz şeklinde karışımlar oldukça iyi gelmektedir
  • İshale şeftali, gül ve koyu çay yada kestane yapraklarından meydana getirilen karışımlar iyi gelmektedir. Bu yaprakları kaynatarak içebilirsiniz.
  • İshal mevzusunda organik tedavi şekillerinden bir tanesi antiseptik olarak organik bir mucize olan elma sirkesidir. Elma sirkesi sindirim sistemimi ve bağırsaklarımızı temizlenmeye destek olduğundan dolayı ishali de anında kesmektedir. Bilhassa elma sirkesinin içinde barındırdığı “pektin”  maddesi yardımıyla sıvı durumdaki dışkının katılaşmasına ve ishalin giderilmesine destek olmaktadır. Gün içinde bilhassa her öğün arkasında tüketeceğiniz 1 su bardağı suyun içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi karışmasını sağlayarak bu karışımı içmek sizlere oldukça iyi gelecektir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir