İdrar Rengi Nasıl Olmalı ?

İdrar Rengi Nasıl Olmalı ? 7

Paylaş

İdrar, sağlığımız hakkında bizlere bir oldukça ipucu verebilen bir atıktır. Rengi, kokusu ve yoğunluğu sağlığımız hakkında bizlere mühim ipuçları verir. Uzun senelerdir yaygın olarak kullanılan idrar testi yolu ile birçok sıhhat problemi teşhis edilmiş ve hastalık ilerlemeden çözüm yolu bulunmuştur. Fakat çoğumuz wc de idrara çıkınca neredeyse hiçbirimiz idrar rengine dikkat etmeyiz ve direk sifonu çeker çıkarız. İdrar ile bedenimizdeki fazla maddeler zararı olan toksinler böbreklerden süzülerek dışarı atılır. İdrarla bedenimizden çeşitli bakteriler, mantarlar, fazla proteinler, ve bedenimizdeki fazla şeker atılır. Böbreklerin süzdüğü maddeler idrarın renginde değişikliğe niçin olabilir. Böbrekler görevini tam olarak yerine getirmediğinde yararlı olan alyuvar kan hücreleri de idrara karışarak idrarın rengini kırmızıya çevirebilir. Bu durumda zaman kaybetmeden doktora başvurmalısınız.

idrar rengi nasıl

Sıhhatli İdrar Ne Renk ve Iyi mi Olmalı ?

İdrarın aslolan olması ihtiyaç duyulan ve sıhhatli olduğunuza işaret eden rengi açık/nefes sarı renktir. Bilhassa böbrek hastalarında idrar renginde sık sık değişimler görülmektedir. Zira kanın süzülmesin de ve bedenden atılması ihtiyaç duyulan maddelerin seçiminde problem yaşanmaktadır. İdrarın rengi azca ilkin de söylediğimiz şeklinde kırmızıya dönüyorsa kırmızı kan hücreleri de atılmaması gerektiği halde bedeninizden atılıyor anlama gelir. Aynı şekilde kimi zaman de idrar renginin beyaza döndüğü görülebilir. Beyaz idrar sebebi de böbreklerin beyaz kan hücrelerini de süzmeden idrar torbasına göndermesidir. Ciddiye almanız ihtiyaç duyulan bir sıhhat problemidir. Bilhassa idrarınız beyaza ve kırmızıya döndüğünde zaman kaybetmeden acilen doktora başvurmayı dikkatsizlik etmemelisiniz.

İdrarın parlak ve canlı bir sarı renk almış olduğu durumlarda vardır. Bunun sebebi de kullandığınız vitamin takviyeleri olabilir. Bilhassa suda çözünen vitamin takviyesi kullanıyorsanız ve bu vücudunuza fazla geliyorsa bunu idrar renginizden anlayabilirsiniz. Vitamin takviyesi almayı durdurun ve birkaç gün için de idrar renginiz eski halini almazsa doktora başvurun. Şimdide saydam şekilde diyebileceğimiz oldukça açık renkli idrardan bahsedelim. İdrar renginiz şeffaflaşmış ise bu sizin fazla sıvı tükettiğinizin göstergesidir. Korkulacak bir durum değildir düzgüsel yaşantınıza devam edebilirsiniz. Fakat aşırı su tüketiminin aksine azca su tükettiğinizde idrar renginiz koyu sarı yada turuncu rengini alır . Bu durumda size düşen su tüketimini arttırmaktır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir