Hodan Çayının Faydaları Nelerdir?

Hodan Çayının Faydaları Nelerdir? 7

Paylaş

Hodan bitkisinin bilimsel adı ‘’Borago officinalis’’tir ve Şimal ABD, Akdeniz, Avrupa ve Asya’nın bazı bölgelerinde yetiştirilir. Hodan bitkisi, oldukça süratli büyür ve geniş yaprakları vardır. Çiçekleri mavi yıldız şeklinde açar ve yaprakları yenebilir. Hodan bitkisi çayı salatayı çağrıştıran bir tadı vardır. Çiçekleri hariç tüm nebat beyaz dikenlerle kaplıdır. Hodan çayı yaprakları ve çiçekleri Akdeniz devletlerinde bilhassa salata yapımında ve yemeklerde kullanılır. Sağlığa yararları yardımıyla popülerlik kazanmıştır. Bilhassa de depresyon, sindirim sistemi sorunları, metabolizma hızını güçlendirme ve bazı hastalıkların tedavisinde oldukça etkilidir.

hodan çayının yararları

Hodan Çayı Neye İyi Gelir ?

  • Hodan çayı sakinleştirici ve yatıştırıcı bir özelliği vardır.
  • Öksürüğün hafiflemesine destek sağlar ve oldukça iyi bir ateş düşürücüdür.
  • Terlemenizi sağlar ve uykusuzluk tedavisinde etkilidir.
  • Vücudu zararı olan atıklardan temizler. Antioksidan özelliği bulunur.
  • Hafifçe ve orta dereceli depresyon tedavisinde etkilidir.
  • Gastrit tedavisine destek sağlar ve kan dolaşımını hızlandırır.
  • Sindirimi kolaylaştırır ve astım, bronşit şeklinde hastalıkların tedavisinde etkilidir.
  • Grip hastalığının daha kısa süre içinde geçmesini sağlar.
  • İshal tedavisinde etkilidir.

Hodan Çayı Iyi mi Hazırlanmış olur ?

Hodan çayı hazırlamak için bitkinin kurutulmuş yapraklarını ve çiçeklerini kullanmalısınız. 1 bardak hodan çayı hazırlamak için 1 yiyecek kaşığı kurutulmuş ve ufalanmış hodan bitkisinin çiçeklerini ve yapraklarını kaynamış suyun içine ekleyebilir ve nebat çayı 10 dakika kadar demlenmesini bekleyebilirsiniz. Çayı süzdükten sonrasında damak keyfinize gore çayı balla tatlandırarak da içebilirsiniz.

Hodanın Sağlığa Yararları

Hodan bitkisinin terletici bir özelliği vardır ve gribal hastalıkların kısa süre içinde geçirilmesini sağlar. Ateşi düşürmek için oldukça etkilidir ve sakinleştirici bir özelliği vardır. Sinirlerinizi yatıştırmanıza destek sağlar. Nebat çayları, hafifçe ve orta derecedeki depresyonun tedavisinde destek sağlar. Bitkinin yapraklarından elde edilmiş öz ise bağırsak parazitlerinden kurtulmasını sağlayarak vücudun parazitlerden arındırılmasına destek sağlar. Solunum yolu tıkanıklığı ve üst solunum yolu hastalıklarının tedavisinde etkilidir.

Hodanın Yan Tesirleri

Hodan çayı yan tesiri, kapsülü ya da aslı doktorun tavsiye etmiş olduğu dozda tüketilmediği vakit idrar renginde değişme, mide bulantısı, kusma şeklinde sorunlara niçin olabilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir