Gıcık Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Gıcık Öksürüğe Ne İyi Gelir? 7

Paylaş

Gıcık öksürük öteki adıyla kuru öksürük kişiyi oldukça zora sokar. Gıcık öksürük ciğerlere hasarı büyük olur zamanında tedavi edilmese ve bu öksürük uzun bir süre almışsa beklemeden uzman doktorunuza başvurun. Eğer öksürük oldukca ender oluyorsa ve ya mevsimlere bağlı, üşütme sonucu oluşmuşsa size birkaç önerimiz olacaktır bu tarz şeyleri uygulayarak gıcık öksürükten derhal kurtulabilirsiniz. Boğazımızda gıcıklık olmasının en büyük sebebi farenjit ve benzeri boğaz enfeksiyon çeşitleridir. Bilhassa devamlı olarak soğuk meşrubatların içilmesi, sigara, klima ortamında uyuma şeklinde durumlarda boğaz enfeksiyonu meydana gelmesine sebep olmaktadır. Bundan dolayı bu enfeksiyonlardan kaynaklı boğazda gıcık öksürüğü oluşabilmektedir. Eğer boğazınızdaki gıcıklık, herhangi bir enfeksiyondan dolayı meydana gelmişse antibiyotik ilaç kullanmanızı tavsiye ederiz.

Birçok gıcık öksürükler kendiliğinden geçeceği şeklinde iyileşme süresi uzun süre da alabilir. İlaçlar haricinde evde uygulayabileceğiniz bitkisel tedavi şekilleri ile gıcık öksürüğünüzü giderebilirsiniz. Bildiğiniz şeklinde bitkisel yöntemler her türlü hastalığı belli bir süre içinde rahatlatan ve bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için uygulanılan yöntemlerdir, bu yöntemler rahatsızlıklarımızda bizlere yarar destek olmaktadır. Bilhassa boğazınızda gıcık olması durumunda derhal ağzınıza çay yada şeker atıp emebilirsiniz. Zira bunlar yardımıyla boğazınız devamlı ıslak kalacağı için gıcık öksürüğünüze oldukca iyi gelecektir.  Ek olarak da eczanede satılan pastillerde işinize yarayabilir. Bunların haricinde ek olarak da bir miktar kekiği çay şeklinde demleyip hemen sonra suyunu iyice süzgeçten geçirin. Elde etmiş olduğunuz kekik suyunuzun içine 1 tatlı kaşığı bal ilave ederek karışımı için. Kekik ve bal yardımıyla boğazınız hem yumuşayacak hem de kısa sürede gıcık öksürüğünüz geçecektir. Gıcık öksürüğe iyi gelen bitkisel alternatifler;

gicik-oksuruge-ne-iyi-gelir-

Gıcık Öksürük Iyi mi Geçer?

  • Bilhassa elma sirkesi boğaz gıcığına oldukca iyi gelmektedir. 1 bardak suyun içine 1 yiyecek kaşığı elma sirkesi ilave ederek iyice karıştırın. Elde etmiş olduğunuz bu karışımı günde iki kere ağzınıza gargara yapın.
  • Kaynamış sütün içine mesir macunu karışmasını sağlayarak içebilirsiniz.
  • Bir miktar balın içine aynı seviyede hem zencefil hem de zerdeçal ilave ederek iyice karıştırın ve günde birkaç kez çiğneyerek tüketin.
  • Yarım çay kaşığı toz tarçının içine 1 kaşık bal ilave ederek iyice karıştırın. Elde etmiş olduğunuz kürü günde üç kez yemenizi tavsiye ederiz. Bu kür gıcık öksürüğünüze oldukca iyi gelecektir.
  • Bir miktar nişastayı suyla iyice karışmasını sağlayarak kaynatın ve hemen sonra içine portakal yada limon suyu ilave edin. Isterseniz tatlandırmak adına bir miktar pekmez ekleyebilirsiniz.  Elde etmiş olduğunuz karışımı ılık bir halde içmenizi tavsiye ederiz.
  • Sıvı alınmanı artırın. Bilhassa ılık su için.
  • Sigara içiyorsanız buna bir sınırlamaya getirin sigara kuru öksürüğü tetikler, tozlu ortamlarda bulunmamaya çalışın.
  • Bir bardak süte bir çay kaşığı karabiber ilave edin. Bu boğazınız rahatlatacaktır.
  • Bir su bardağı süte bir çay kaşığı bal ilave edin ve için boğanızın rahatlatacaktır.
  • Bir yiyecek kaşığı pekmezi bir çay kaşığı sıcak suya ilave edin iyice karıştırın güne iki kez için.
  • Bir miktar kekiği bir su bardağı su ile kaynatın demlendirin içmeden ilkin içine bal ve birkaç damla limon suyu ilave edin.
  • Elma sirkesini gargara yapın.
  • Ihlamur günde 2 kez iki fincan ıhlamur için.
  • Yiyecek suyunu, pilav kaynarken üstündeki sudan 2-3 kaşık için, makarna kaynarken suyunu için, tavuğunuzu pişmeye yakın iken suyundan birkaç kaşık için.
  • Çorbalar gıçık tutuğu süre birkaç kaşık çorba için bunu her gıçık tutuğunda yine edin.
  • Ilık su sabah uyanınca ılık su için gece başucunuzda su bulundurun sık sık için.
  • Gıcık tutuğu süre kati çözüm olmasa bile o anda gıcıklı öksürükten kurulabilirsiniz iki küp şekeri ağzınıza koyun güvenli erinceye kadar gıcıklığınız geçecektir.
  • Badem ve portakal suyu 3 tane badem iyice ezin toz haline getirin sonrasında bir su bardağı portakal suyuna toz halindeki bademleri ilave edin iyice karıştırın için birkaç kez karışımı yine edip için.

Boğazdaki Gıcık ve Kuru Öksürük Iyi mi Geçer ?

Boğazlar girişinde bulundurduğu lenf bezleri olan bademciklerle insan vücudunun oldukca mühim bir müdafa sistemidir. Dışarıdan vücuda girmeye çalışan virüsleri yada mikropları bademcikler içeri almamak için müdafa yaparlar. Bu şekilde zamanlarda boğazlarımız buna tepki olarak iltihaplanabilir yada gıcık ve kuru öksürüğe çevirebilir. Boğazların iltihaplanması bademciklerde mikropların birikmesinden oluşur ve mühim bir soğuk algınlığının habercisidir sadece kuru öksürük ve gıcık pek oldukca sebepten dolayı gerçekleşebilmektedir. Boğazlarımızda öksürme ihtiyacı, devamlı olarak yutkunma, ağız kokusu, boğazda devamlı hissedilen gıdıklanma ve karıncalanma hissi rahat şeklinde görünse de devamlı olması halinde insanı huzursuz eden, cemiyet içinde zor durumda bırakan ve tedirgin eden, bir çok süre da geceleri uykularını kaçıran bir durum haline gelebiliyor. Hatta kimi zaman oldukca fazla hırpalanmanın etkisiyle boğazda iltihaplanmalara yada tahrişe niçin olabiliyor.

Boğazda Karıncalanma Hissi Sebepleri

Peki boğazdaki karıncalanmanın ve kuru öksürüğün sebepleri nedir ve dikkate alınması ihtiyaç duyulan, mühim bir şey midir ? Bunun oldukca fazla sebebi vardır ve uzman bir kulak burun boğaz doktoruna başvurulmadan teşhis konulması sıhhatli değildir. Bu durum bir iltihaplanmanın habercisi olabileceği şeklinde küçük bir takıntı da olabilir. Beş kategoride inceleyebileceğimiz sebepleri : ruhsal, susuzluk, irin, tahriş, alerji. Genel olarak ortaya en sık çıkan sebep susuz kalmaktır. Boğazlardaki kırılgan dokular mukus üreterek kendilerini korurlar. Bu dokuların mukus üretebilmesi için gün içinde belirli oranda sıvıya ihtiyacı vardır. Sıvı tüketmemekten, soğuk havalardan, içilen antidepresanlardan yada devamlı tüketilen kafeinden dolayı oluşan susuzluk ihtiyacı boğazları kuru bırakır ve bu da boğazda gıcık ve kuru öksürüğe niçin olur.

Bir öteki sebep ise tahriş olmuş boğazdır. Genel anlamda sigara yada tütün kullanımından dolayı karşılaşılan bu durum toplumda en oldukca görülen gıcık ve kuru öksürük sebebidir. Doğal olarak bunun ses tellerini oldukca kullanmak, oldukca fazla üst üste öksürmek yada oldukca tozlu, kirli, dumanlı ortamlarda kalmak şeklinde öteki sebepleri de vardır. Bunlar da boğazların tahriş edilmesinin sebeplerindendir. Kışın oldukca fazla yakalanılan hastalık olan boğaz iltihabı da gıcık ve kuru öksürüğe niçin olabilir. Virüslerle savaşan bademcik şişer, kırmızılaşır ve nokta nokta benekler oluşturur. Bu bir soğuk algınlığının başlangıcıdır ve kesinlikle doktora gidilip, antibiyotik kullanımına başlanmalıdır. Hastalık averaj 1 hafta sürmektedir. Hasta kişinin bağışık sisteminin güçlülüğüne bağlı olarak bu süreç değişebilir. Bu durum boğaz iltihabı şeklinde bir hastalık sebebi olabileceği şeklinde rahat bir ruhsal takıntı da olabilir. Sebebi olmadığı halde devamlı olarak boğazı temizleme ihtiyacı hissederler devamlı olarak gıcık varmış şeklinde öksürürler. Bu öncelerde yaşamış olduğu bir gıcığın etkisinden olabilir. Fakat oldukca aşırı yapılması halinde boğazı tahriş edebilir buna dikkat edilmelidir. Ve son sebep olarak da belirli bir şeye alerjisi olan insanlarda vücut kendini bu şekilde savunabilir.

Polene, toza, sigaraya olabilecek bu alerji bunların bulunmuş olduğu ortamlara giren insanlarda kuru öksürüğe ve boğazda gıcık hissine niçin olur. Neye alerjisi bulunduğunu bilmeyen kişiler gün içinde aldıkları gıdaları not etmeli ve alerjisini bir hekim vasıtasıyla tespit edip lüzumlu tedaviyi görmelidir. Boğazda gıcık ve kuru öksürük oldukca fazla devam etmesi durumunda hem kişinin gün içinde kaliteli bir yaşam yaşaması bakımından hem de oldukca fazla boğazlara ve ciğerlere yüklenmenin sonucu olarak boğazları ve ciğerleri tahrip etme ihtimali bakımından kesinlikle bir doktora başvurulmalıdır.

Boğazda pek oldukca sebeple meydana gelebilecek boğazda devamlı gıcık hissi ve kuru öksürük için için evde kendiniz hazırlayabileceğiniz yada bir uzman doktordan yardım alarak kullanabileceğiniz bazı çözümler bulunmaktadır. Eğer durum oldukca problem yaratmıyor yalnız küçük bir gıcıklanma hissiyle daha rahat yöntemler olan naneli şeker yemeyi, sıcak çay tüketmeyi deneyebilirsiniz. Bunlar boğazın bu aşama sıkıntılarını kolayca çözülmesinde destek olabilirler. Günlük yaşamı oldukca fazla etkileyen durumlarda doktora danışarak boğaz damlaları yada spreylerini eczaneden temin edebilirsiniz. Bunlar boğazda tükürük miktarını arttırarak koruma tabakası oluşturur ve gıcık hissini azaltırlar. Uyumadan ilkin bir kaşık bal ve bir kaşık zerdeçalı ılık su ile içmek en iyi gelen tariflerdendir ve birkaç kez kullanımdan sonrasında boğazda farkedilebilir bir rahatlama olmaktadır. Aynı şekilde bu karışımı su yerine ılık sütle yapmanız alacağınız sonucun enerjisini daha çok arttıracaktır. Ve son olarak tuzlu su ile gargara yöntemi de rahatlatan bir yöntemdir.

Öksürüğe İyi Gelen Besinler

Öksürük niçin oluşur? Niçin öksürürüz? Öksürük; üst solunum yolunda oluşan hastalıkların bir emaresidir. Aslen öksürük bir hastalık değildir. Hatta vücuda birçok yararının bulunduğunu söylemek mümkün. Öksürük; solunum yolunu temizlemeye yarayan bir müdafa mekanizmasıdır demek yanlış olmaz. Öksürük tedavisi için neler yapılmalı, öksürüğe iyi gelen besinler nedir ?

Bal

Elbet birçok hastalık tedavisinde ilkin organik yollara başvurmak en doğru olanıdır. Tıbbi ilaçlar her ne kadar deva şeklinde görünse de, organik yollar daima tercihiniz olmalıdır. Mesela Bal. Seçeceğiniz bal kesinlikle organik ve hakiki olmalıdır. Eğer organik bal ise insan vücudundaki öteki pek oldukca rahatsızlığa da iyi geleceğini görmüş olacaksınız.  Bal, öksürük tedavisinde en oldukca kullanılan gıda diyebiliriz. Sadece organik bal mı düzmece bal mı olup olmadığına kesinlikle dikkat etmelisiniz. Aksi takdirde yararını değil zararını görebilirsiniz.

Zencefil

Bir öteki kış ayları dostu, nebat çaylarının içine de ilave edilebilen olağanüstü organik gıda elbet zencefil.  Bir çok sıhhat kültüründe yaygın olarak kullanılan zencefil, öksürüğe de oldukca iyi gelmektedir. Ihlamur şeklinde balgam söktürücü özelliğe haiz olan bu organik gıda; öksürüğünüzü en kısa zamanda geçirecektir. Bu besini bal ile karışmasını sağlayarak tüketmenizi tavsiye ederiz. Hazırlayacağınız bal-zencefil karışımından bir çorba kaşığı yutun. Birkaç kere tekrarladığınızda öksürüğünüzüz geçmekte bulunduğunu farkına varacaksınız.

Elma

Kış aylarının bulunmazsa olmaz meyvesi olan elma, birçok vitamini içinde barındırmakla beraber öksürük için de birebir.İçerisinde barındırdığı birçok vitamin de boğaz ağrısına iyi gelecektir. Isterseniz elmayı düzgüsel olarak tüketebilirsiniz. Isterseniz de elmanın kabuklarıyla çay  demleyerek öksürük için organik bir şurup elde edebilirsiniz.

Roka

Acı bir tada haiz olmakla beraber içinde C vitamini barındıran yeşil yapraklı sebze Roka, bununla beraber öksürük için de bir ilaç olduğu tespit edilmiştir. Öksürüğü kesmekle beraber, iştah artırıcı bir besindir.

Soğan

Her ne kadar kokusundan hastalık duyuyor olsak da, aslına bakarsak tam bir antibiyotik özelliği taşımaktadır soğan. Birçok hastalığa şifa bulurken, öksürüğü de kestiği tespit edilmiştir. Hatta tertipli soğan tüketmenin oldukca yararlı olduğu belirlenmiştir.

Badem

Çerez olarak fazlasıyla tüketmeyi sevdiğimiz Badem, öksürüğü kesme mevzusunda da başarılıdır.  Ek olarak badem ile portakal suyunu karışmasını sağlayarak organik bir şurup elde edebilirsiniz. Besinlerin elbet organik olmasına dikkat edilmelidir.

Meyan Kökü

Bir öteki öksürüğe iyi gelen fakat şaşıracağınız gıda meyan kökü.  Kolaların içinde bulunduğunu duyduğumuz bu meyan kökü aslına bakarsak öksürüğe oldukca iyi gelmektedir. Bu meyan kökünü çiğneyerek boğazınızı rahatlatabilirsiniz.

Süt, bal, karabiber

Öksürük hastalığına karşı birkaç besini karışmasını sağlayarak elde edeceğiniz karışımlar, adeta şurup niteliğindedir. Mesela Süt, bal ve karabiberi karışmasını sağlayarak olağanüstü bir organik şurup elde edeceksiniz. Sıcak bir süt hazırlayın ve içine bir miktar bal ve karabiber ilave edin. Günde birkaç kere bu karışımı deneyin, rahatladığınızı farkına varacaksınız.

Su

Bir öteki öksürüğe iyi gelen gıda, daha doğrusu sıvı ise şüphesiz sudur. Su aslına bakarsanız kesinlikle gün içinde bolca oranda tüketilmesi gerekmektedir. Ek olarak öksürüğü de kestiği bilinmektedir. Günde 2 litre tüketeceğiniz ılık su, boğazınızı rahatlatacaktır.

İncir

İncir, insan sağlığı için büyük faydalar sağlamaktadır. Ek olarak hem kuru hem de yaş olarak tüketebilirsiniz. Boğaz ağrıları, bronşit, öksürük nöbetleri şeklinde birçok hastalığa şifadır. Kuru inciri cevizle beraber tüketerek, boğazınızın rahatladığını ve öksürüğünüzün kesildiğini farkına varacaksınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir