Gaz Sıkışmasına Ne İyi Gelir?

Gaz Sıkışmasına Ne İyi Gelir? 7

Paylaş

Yiyecek yerken, günlük işlerimizi yaparken ve konuşurken vücudumuz hava alımı yapar. Sadece bazı durumlarda bu hava vücuttan dışarı çıkamaz ve sıkışarak gaza dönüşür. Bu gaz bağırsak ve midemizde dolaşım yaparak, midemizde ağrılara ve mide kramplara niçin olmaktadır. Ek olarak da kalınca bağırsaklarda yer edinen gıdaların sindirilmemesi sonucu da gaz sıkışması da meydana gelmektedir. Karnımızda şişlik daha oldukça gaz sıkışmasının belirtilerindendir. Bağırsaklarımızda oluşan bozulmalarda gaz sıkışmasına niçin olmaktadır. Bundan dolayı da karın bölgemizin üst kısmında spazm ve şişlikler meydana gelmektedir. Gaz sıkışması için birçok tedavi yöntemi bulunmaktadır. Bilhassa evde uygulayabileceğiniz tedavi şekilleri ile kolaylıkla bu sorununuzdan kurtulabilirsiniz.

gaz-sikismasina-ne-iyi-gelir

Gaz Sıkışması Iyi mi Geçer?

Bilhassa gaz sıkışmasına talibi çayı oldukça iyi gelmektedir. Bir bardak kaynar suyun içine bir miktar adaçayı yapraklarını ilave ederek 5 dakika kadar demlemeye bıraktıktan sonrasında için. Her gün bir bardak tüketmenizi tavsiye ederiz. Şu sebeple daha fazlası sizlere yarardan oldukça zarar verebilir.  Bunun haricinde sizlere rezene çayını da tavsiye ederiz. Rezeneyi marketlerden yada aktardan kolaylıkla bulabileceğiniz. Sizlere kolaylık olsun diye poşet çay şeklinde olanları tercih edebilirsiniz. Sorununuz geçene kadar günde bir bardak içmeniz kafi olacaktır. Rezene çayı hem mide hem de bağırsak gazlarınızı büyük seviyede azaltarak fazla gazın dışarıya atılmasına destek olmaktadır. Gaz sıkışmasına iyi gelebilecek başka alternatif yollar;

  • Reyhan Çayı : Reyhan çayı sıkışmış olan gazın vücudumuzdan dışarıya atılmana destek verir. Ek olarak da vücutta sıkışan gazın vücutta dolaşımını ve ağrının oluşmasını önlemektedir. Reyhan’ı aktardan bulabilirsiniz. Çayınızı yapmak için bir bardak suyu kaynatarak içine bir tutam reyhan ekleyip demlemeye bırakın. Çay yeterince kıvamını aldıktan sonrasında içebilirsiniz.
  • Papatya Yağı : Papatya yağı vücutta sıkışıp kalan gazın dışarıya atılmasını sağlamaktadır. Bir çay bardağı suyun içine 4 damla kadar papatya yağı damlatarak suyunuzu iyice karıştırın. Ondan sonra elde etmiş olduğunuz suyu boğazınıza gargara yapın. Ek olarak da bu suyla mesane ve karın bölgenize masaj da yapabilirsiniz. Bu yöntemde oldukça faydalıdır. Bu karışım yardımıyla hem vücudunuz rahatlamış olur hem de karın ve bağırsak ağrılarınızda hafiflemeler meydana gelir.
  • Papatya Çayı : Bir bardak kaynar suyun içine bir tutam papatya ilave ederek demlemeye bırakın. Demlenen çay kıvamını aldıktan sonrasında suyunuzu papatyalardan ayıklayarak için. Papatya çayını günde 1 bardak içmeniz kafi olacaktır. Kesinlik daha fazlasını içmemenizi tavsiye ederiz. Zira fazlası vücudunuzda başka problemlere niçin olabilir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir