Gaz Sıkışmasına Hangi Bölüm Bakar ?

Gaz Sıkışmasına Hangi Bölüm Bakar ? 7

Paylaş

Gaz sıkışması nedir, sebepleri, emareleri ve tedavisi ile ilgili detayları hem de gaz sıkışmasına hangi bölüm bakar sorusunun yanıtını bu konumuzda öğrenebilirsiniz.

Gaz Sıkışması İçin Hangi Doktora Gidilir ?

  • Gastroenteroloji

gaz-sikismasina-hangi-bolum-bakar

Gaz Sıkışması Nedir ?

Yuttuğumuz hava ve bağırsak bakterileri yediğimiz gıdaları fermente ederken gaz sıkışması problemi ortaya çıkar. Gaz probleminin sertliği ne kadar büyük olursa olsun bu durumda gazı dışarı bırakmadığımız vakit gaz problemi daha büyük hale gelir. Aldığımız besinlerin bağırsaklardaki bakterilerle fermantasyonu sonucu gaz oluşur. Bağırsaklardaki bu gaz miktarı fazla olursa sıkışma olur. Gaz sıkışması çoğu zaman sindiremediğimiz gıdalardan ve yiyecek yediğimiz sıra yuttuğumuz havadan sebeple oluşur.

Gaz Sıkışması Sebepleri Nedir ?

Midede sindirilemeyen posalı gıdalar bağırsaklara geçerek burada bakterilerin düzgüsel emek harcama saatlerinden daha çok emek vermesi ile gaz oluşmasına niçin olur. Fasulye, nohut, lahana, elma, brokoli, havuç, salatalık, arpa, enginar,kereviz yeşil biber, kuru erik, kuru kayısı, süt ve süt ürünleri , gazlı içecekler, şarap, posalı gıdalardan bazılarıdır. Yemeği süratli ve büyük lokmalarla yeme, sakız çiğneme  içecekleri içerken pipet kullanma , yiyecek yerken konuşma şeklinde sebeplerden dolayı yiyecek yerken hava yutarız. Bunların haricinde bağırsak hareketlerinin azalmasına bağlı olarak kişide görülen kabızlık problemi, bazı kişilerde laktozun sindirilmemesine bağlı oluşan ek olarak çölyak hastalarının da gluten proteinini sindirememeleri ile ortaya çıkan hazımsızlık, bazı bağırsak virüslerinin bağırsaklarda iltihaplanmalara yol açması, erken dönem hamilelikte progesteronun aşırı salgılanmasıyla ortaya çıkabilecek gaz sıkışması, hanımlarda tane döneminden bir kaç gün öncesinde oluşabilecek gaz sıkışmaları görülür. Bağırsak hareketlerinin azalması ile kabızlık problemi yaşanır. Kabızlık problemi olan kişilerde gene gaz sıkışması problemi da baş göstermektedir. Bunun için kabızlık problemi bir gaz sıkışması probleminin nedenidir.

  • Sağız çiğnerken, sigara içerken, yiyecek yerken çiğnemeden yutma problemi hava yutmasına niçin olmaktadır. Bu durumda gaz sıkışması problemi yaşanır.
  • Fasulye, nohut şeklinde bazı besinlerin fazla tüketilmesi,
  • Bağırsakta meydana gelen iltihaplanma,
  • Hanımefendilerin bazı kadınsal problemler da gaz sıkışması probleminin sebepleri içinde yer alır.

Gaz Sıkışması Emareleri Nedir ?

Fazla hava yutulması sonucunda midede oluşan gazın ilk emaresi geğirmedir. Çoğu zaman bu durum ağır yemekler yedikten sonrasında kendini belirtmektedir. Karında meydana gelen şişlik problemi da gaz sıkışmasının bir öteki emaresidir. Bağırsakların sol kısmında gaz birikmesi ile ağrı problemi yaşanır. Eğer hastada gaz sıkışması problemi oldukça yaşanıyorsa ve emareleri ile bunu ayırt edemiyorsanız yapmanız ihtiyaç duyulan kan testi yapmanızdır. Kan testi ile yaşanmış olan gaz sıkışması problemi anlaşılır. Gaz sıkışmasının en belirgin emareleri ; karında distasyon ( şişkinlik ), karında ağrı, sık geğirme şeklinde belirtilerdir. Karında şişkinlik bağırsak bozulmasına bağlı gelişen krampların sonucudur. Karında ağrı bağırsağın sol tarafında gaz sıkışması sebebi ile oluşturduğu ağrıdır. Öteki bir emare olan geğirme ise aşırı şekilde hava tutmaya bağlı içeri geçen havanın mideye inmeden geri çıkması vakasıdır. Çoğu zaman ağır yemekler sonucunda oluşur. Biber, soğan şeklinde yiyecekler geğirtiyi arttıran tesir yaparlar.

Gaz Sıkışması Tedavisi

Peki hayatımızı fena etkileyecek bu gaz sıkışmasını iyi mi tedavi edebiliriz. Ilk olarak yemeği yavaş yiyecek oldukça önemlidir.Süratli yiyecek gıdaları iyice çiğnememek anlamına gelir.İyi çiğnenmeyen yiyecekler midede kolay sindirilmediğinden gaz oluşumunu artırır. Yiyecek yerken konuşmamak, içecekleri içerken pipet kullanmamak , sakız çiğnememek hava yutmanızı engeller.Yiyecek yerken aşırı yüklenmemek için azca öğünlerle oldukça yiyecek yerine sık sık öğünlerle azca yiyecek daha iyi olacaktır.Yağlı yiyecekler oldukça zor sindirildiği için sindirim sisteminin oldukça fazla çalışmasına , dolayısı ile gaz üretimine niçin olacağından azca tüketilmelidir. Fazlaca daha önemlisi ise yediğimiz yiyeceklerin lifli olup olmamasıdır.Aslen lifli yiyecekler sağlıklıdır çoğu zaman diyetisyenlerin sıhhatli zayıflamada tüketilmesini uygun gördükleri yiyeceklerdir.Sadece gaz oluşumuna niçin olduklarından oldukça fazla alınmamalıdır ya da kendisinde gaz oluşturduğunu bildiğiniz gıdaları daha azca tüketmek önemlidir.Bunların haricinde bağırsaklarımızın emek vermesi için gün içinde hareketli olmamız gerekir. Hergün süratli adımlarla yürüyüş yapmak gaz problemi olanlar için oldukça yararlı olacaktır. Stres gaz sıkışmalarına yol açan bir öteki faktörlerden biridir.Stresten uzak durmalısınız.Bunların haricinde bazı bitkisel çaylarda vücuttaki gazın dışarı çıkmasını sağlar.Bunlardan bazıları reyhan ve rezene bitkisinin çaylarıdır. Yiyeceklerden sonrasında tüketilen bu çaylar sizin için yararlı olacaktır. Bu yöntemlerle gaz sıkışmanız geçmiyorsa doktora başvurmanızı öneriyoruz.

  • Mide gurultusu problemi için nane suyu oldukça yararlı olmaktadır.
  • Mide gazı için ve ek olarak hazımsızlık için zencefil çayı da nebat çayları içinde faydalıdır.
  • Bir bardak suyun içine limon suyu damlatmak mide gazı problemi için yarar vericidir.
  • Gün içinde kucak dolusu yürüyüş yapmak, egzersiz hareketlerinde bulunmak da gaz sıkışması problemi için yarar verici olacaktır.
  • Gaz sorununa yol açan gıdalardan uzak durunuz. Kabızlık problemi olan hastalar da bu problem için tedavi olmaları gerekmektedir. Bu da gaz problemi için tedavi amaçlı yararlı olacaktır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir