Elde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Elde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi 7

Paylaş

Elde sinir sıkışması hepimizin ara sıra çağdaş dünyanın getirisi teknoloji araçlarını kullanırken yaşadığımız güncel bir rahatsızlıktır. Protein alımından, kemik ve sinir/kas yapısına kadar detaylı incelenmesi ihtiyaç duyulan ve kişiden kişiye değişim gösteren bir rahatsızlıktır.

Elde Sinir Sıkışması

Elde sinir sıkışması nedir sorusunun cevabı olarak ilk olarak hanımlarda erkeklere oranla daha çok görüldüğünü belirtmemiz gerekir. Hamilelik periyodunun sonlarında vücutta su tutulması ve ödem oluşumundan dolayı, emzirme döneminde ise el bileğinin pozisyonuna bağlı olarak sık sık karşımıza çıkar. Şeker hastalığı, gut ve aşırı şişmanlık/ aşırı kiloluluk benzer biçimde durumlarda da çokça görülen hastalık kendini ilk olarak bilekte güçsüzlük ve bitkinlik olarak gösterir. Hepimiz günlük yaşantısında ara ara durur ve ellerini sağlar. Bu bir çok vakit bilincinde olmadan meydana getirilen bileği rahatlatma hareketi, sinir sıkışmasının ilk işaretleridir. Sakarlık olarak nitelendirdiğimiz, elimizdeki bardak ya da tabağın ansızın yitik düşmesi, ya da bir şeyleri tutamama hali bileğimizdeki anlık güç ve denetim kaybından oluşur. Tehlikeli bir hastalık olmamakla beraber, hastalık ilerlerse kişinin yaşam standardını ciddi anlamda düşürür.

Elde sinir sıkışması tıbbi olarak karpal tünel sendromu olarak adlandırılır. Karpal tünel el bileğinde median sinirin geçmiş olduğu damar tüneldir . Tünelin zemini ve yanlarını karpal kemikler oluşturmaktadır. U şeklinde dar bir yapıya haiz olan karpal tünel, kemik yatak transvers karpal ligament adlı bağ ile örtülen median sinirin bu bağ altında sıkışıp ezilmesi ile karpal sendrom meydana getirir. Burada oluşan karpal sendrom, el bileğinden başlayarak parmaklara ilerleyen, kendini ağrı, elde kasılma ve şiddetlenmesi durumunda kilitlenme noktasına getiren sinir sıkışması durumudur. Median sinir dokusu, baş parmak, orta parmak ve işaret parmağının duyu ve hareketinden görevli olmakla beraber, parmakların hareketini düzenleyen median sinirlerle tendonlarda bulunmaktadır.

Elde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi 14

Elde Sinir Sıkışması Emareleri

  • Hastanın el bileğini hareket ettirirken ,uyuşukluk, karıncalanma, şiddetli ağrı ve ani kasılmalar, kilitlenmeler hissetmesi
  • Orta parmak, işaret parmağı ve başparmakta median sinirlerin, karpal ligametinin kalınlaşması sonucu elektriklenme hissi yaratması
  • Omuza ve dirseğe yayılan ağrılar
  • El bileğindeki oynak kemiğin görülür şekilde fırlaması ve şişmesi
  • Ferdin kaslarında zayıflık ya da kavrama kuvveti eksikliği tespit edilmeli
  • Hangi pozisyonlarda tuttuğunuzda ağrı hissedildiğinin tespit edilmesi
  • Parmak duyularını ve hislerini gözleriniz kapalı olarak değerlendirmek
  • Şikayetli bölgeyi anlayabilmek için median sinir trasesine bastırarak araştırma yapmak
  • Median sinir iletimini değerlendirmek ve kemik yapılarını görüntüleyebilmek için EMG testi ile röntgen çekimi yapmak.

Elde Sinir Sıkışması Sebepleri

  • Ferdin yapmış olduğu meslekten kaynaklı, halk arasından meslek hastalığı da denilen, kişinin çalmış olduğu işte bileğini oldukca fazla kullanımı durumu. Mesela; bilgisayar kullanıcılarında mouse kullanımından kaynaklı yaşanmış olan elde spazm ve kasılmalar, dokumacılık vb.
  • Hamilelik benzer biçimde durumlarda hormonsal kaynaklı değişimler
  • İlerleyen yaşlarda kemik ve kas yapısının zayıflaması
  • Tiroid, diyabet ve romatizmal hastalıkları taşımak
  • Yüksek gerilim
  • El kırıklıkları ya da bileğe alınan darbeler
  • Genetik olarak aile bireylerinin tümünde görülebilmesi, ender de olsa yaşanmış olan bir durumdur.

Elde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi 15

Elde Sinir Sıkışması Iyi mi Geçer ?

Elde sinir sıkışması emareleri ilk olarak kendini yavaş yavaş gösterir. Gün içinde hareket halindeyken, en oldukca kullandığımız çoğu zaman el bileğimiz olur. Telefonla konuşurken, bilgisayar kullanırken, ev işi yaparken… Bileğimizi ne kadar kullandığımızı ya da zorladığımızı bir çok vakit fark etmeyiz. Kasılmaların gittikçe artması ile beraber hareket anında ya da dinlenirken, kasılmalar ağrı boyutuna geçer ve bir süre sonrasında bileğimizi kullanmıyorken bile ağrı hissetmeye başlarız. Bunun sebebi, geçen sürede median sinir dokusunun ciddi anlamda ziyan olmuş olmasıdır. Kasılmalar acı verecek boyuta ulaşmış olduğu vakit kesinlikle uzman bir hekime danışılmalı ve sinir hasarı tespit edilmeli. Bilek kullanımına dikkat etmenin yanında doktorun vereceği kremler ve bileğin düz bir pozisyonda kalmasını sağlayarak üstündeki baskıyı alacak bantlı yarım eldivenler iyileşmeye ciddi oranda destek olacaktır.

Şikayetlerin devam etmesi durumunda hastaya elde sinir sıkışması ameliyatı uygulanır. Transvers karpal ligament vertikal olarak kesilir ve median sinir gevşetilir. Sinirlerin rahatlatılması sonucu kasılmalar kısa sürede geçer. Cerrahi müdahale sonrası, el birkaç gün kalp seviyesinin üstünde tutularak şişmesi engellenmelidir. Bu birkaç günlük sürede hasta, ağrı, şişlik ya da bilekte sertleşme hissedebilir. Üç haftalık süre içinde bileğin dinlendirilmesi ile bu şikayetler azalarak bitecektir ve bu şekilde hissetme normaldir. Bir kaç hafta sonrasında el kolay işlerde kullanılacak seviyeye gelir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir