El Titremesine Hangi Bölüm Bakar ?

El Titremesine Hangi Bölüm Bakar ? 8

Paylaş

El titremesine hangi bölüm bakar ? El titremesi için hangi doktora gidilir ? El titremesi hangi bölüme girer öğrenin.

El titremesi İçin Hangi Doktora Gidilir ?

El titremesi nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi ile ilgili bilgileri aynı zamanda el titremesine hangi bölüm bakar sorusunun cevabını bu konumuzda öğrenebilirsiniz.

  • Beyin sinir cerrahi
    el-titremesi-hangi-bolum-bakar

El Titremesi Nedir ?

El titremesi; istemsiz olarak tekrarlayan, çoğunlukla kendisini elde gösteren ritmik bir şekilde tekrar eden sarsılma hareketine denir. El titremeler, genetik olarak gelebildiği gibi, sinirsel sebeplerle yaşadığınız durumlar sonrasında da kendini gösterebilmektedir.

Kasların bizim kontrolümüz dışında yaptığı istemsiz hareketlere ‘titreme’ ve tıp dilinde ‘tremor’ denmektedir. Öyle ki çoğu zaman bu durum kişinin sosyal hayatını dahi etkilemektedir. Çünkü bunun dışarıdan görünmesi ve size yönelecek olan dikkat fazlasıyla rahatsız edicidir. Birde bunun vereceği sıkıntı ve stres ellerinizin titremesini arttırabilir. Bu duruma engel olamamanız sizi toplum içine çıkacağınız vakit fazlası ile gerer ve zihninizi meşgul eder. Bu durumu bir rahatsızlık olarak kabul etmeli ve sebeplerini araştırmanız gerekmektedir. Tıpta değişik isimlerde titreme çeşidi vardır. Anlamanın en kolay yolu bir doktora başvurmak ve titremenin ne şekilde olduğunu anlatmaktır.

El Titremesi Nedenleri Nelerdir ?

Strese neden olan bazı etmenlerin ortadan kaldırılması ya da sizin bu etmenleri dikkate almamanız titremelerin düzeyini azaltabilmektedir. Merkezi sinir sistemini etkileyen bazı ilaçların kullanımı, el titremeleri gibi yan etkiye sahip olmaktadır. Bu nedenle; ilaçlarınızı kullanırken titremeler sıklaşırsa, sizin hayatınızı etkileyecek düzeye gelmeden mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekmektedir. El titremesinde; ileri düzeyde kendini gösteren Parkinson hastalığı da son safha olarak kendini göstermektedir. Karaciğer yetmezliği, madde kullanımı, alkol tüketimi, cıva ve kurşun zehirlenmelerine bağlı olarak, el titremesi durumu yaşanabilmektedir. Lityum ve bazı antidepresan ilaçları, el titremelerine sebep olabilmektedir. Yaşlılarda görülmesinin yanında, artık daha genç yaşlarda da görülen el titremesi durumu, ruh haline bağlı olarak değişen, stresli ve yoğun bir hayat temposu, kafein tüketimi ve alkol tüketimi sebebiyle de kendini göstermektedir. El titremelerinin çözümü; hem evde ve hayatınızda yapacağınız değişiklikler, sağlıklı beslenme, stressiz yaşam sayesinde azalabilir, ilerleyen tıp tarihinde de kolay ve etkili çözümleri beraberinde getirmektedir.

Titremenin en çok bilinen sebeplerinin başında heyecan korku ve öfke gelir. Bir şeye kızdığımızda, sinirlendiğimizde veya korktuğumuzda ellerimiz titrer. Bu durum çok normaldir. Çünkü o anlarda kaslarımıza hakim olamayız ve istemsizce titremeye başlarız. Vücudumuz öyle bir yapıya sahiptir ki dışarıdan gelen bir tehlike algıladığında kendini korumak adına adrenalin salgılamaya başlar. Kalp daha hızlı atar, kaslar gerilir, damarlar şişer ve mide asit salgılamaya başlar. Böylece vücut kendini korumaya almış demektir. Dolayısıyla tüm bunların olduğu sırada vücutta bir titreme olur. Bazen ise yaşadığınız endişe titremenize sebep olabilir. Bu durum kişiden kişiye değişir. Soğukkanlı ve sakin biri bu durumla pek karşılaşmaz. Bu durum psikolojikte olabilir. Öncelikle titremenize sebep olan şeyi bulmalı ve geçmez ise psikoloğa başvurmalısınız.

Bazı kişilerin ise kafeine karşı bir hassasiyeti vardır. Bu durum da farklılıklar gösterebilir. Kimi insanlar günde 10 bardak kahve içse bile bir sıkıntı yaşamaz. Ama bazıları 1 bardakta bile çarpıntı ve titreme ile karşılaşabilir. Bu tamamen çay ve kahve gibi kafeinli içeceklere karşı olan hassasiyettir. Kafeinin bilinen en önemli yan etkisi titremedir. Bu yüzden miktarı önemlidir. Kişi bunu kendi ayarlayıp dengesini korumalıdır. Zaten günde 2 veya 3 fincan önerilmektedir. Vücuttan atılması ise 6 saati bulur. Uyuşturucu ve alkolde bir titreme sebebi olarak bilinir. Şöyle ki uyuşturucu ve alkol bağımlılık yapar. Bir süre sonra vücut bunların eksikliğini hissettiğinde bir denge sorunu yaşar ve titremeye başlar. Sadece tireme değil baş ağrısı da olabilir. Bir diğer titreme sebebi ise yanlış kullanılan ilaçlardır. İçeriğini ve yan etkilerini okumadan kullanılan ilaçlar çoğu zaman titremeye sebep olabilir. Bu durumda en doğrusu doktora başvurmaktır. Bazen ise genetik faktörler ve yaşlılık gibi durumlarda titreme görülebilir.

El Titremesi Belirtileri Nelerdir ?

El titremesi, kendisini özellikle bir alet ya da bardak kaldırdığınız zaman kendini göstermektedir. Engel olamadığınız türden olan bu el titremeleri, bazen aşırı bazen de hafif titremelerle kendini gösterebilmektedir. Genelde, bir harekete yöneldiğiniz zaman kendini gösteren el titremeleri, hareketsiz kaldığınız anda kendini göstermemektedir.

El titremesinin Tedavisi

İlk olarak evde, kendinizin uygulayabileceği çözümlere bakacak olursak şunları sizlere aktarabiliriz. İlk olarak; stres, üzüntü düzeyini en aza indirgeyecek şekilde hayata devam etmenizdir. Kendinize dinlenmek için zaman ayırmalısınız. Daha sonra; el titremeleriniz devam ediyorsa; bardaklarınıza içeceği yarım doldurmanız sizin için daha iyi sonuçlar verecektir. Dökme, yanma tehlikesinin de önüne geçmiş olacaksınız. El titremesi tedavisinde; uzun bir zaman dilimi alan el egzersizleri, ilaç tedavileri ya da son raddeye gelen titremelerin önüne geçebilmek için, en son adım olan cerrahi müdahaleler gerektiren tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. El titremesine hangi doktor bakar ? El titremesi için hangi bölüme gidilir diye soruyorsanız fizik tedavi bölümüne gitmelisiniz. El titremesinin geçmesi için kendi başınıza uygulayabileceğiniz bazı yöntemler vardır. Öncelikle strese sebep olan şeyi ortadan kaldırmak gerekir. Yeteri kadar uyumak ve yorgunluğu atmakta önemlidir. Kafeinli içeceklerden mümkün olduğunca uzak durmak gerekir. Tüm bunlara rağmen sonuç alınamıyorsa doktora başvurmak en doğrusudur.

Ücretsiz Kahve Falınıza Baktırmak İçin Tıklayın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir