Egzamaya İyi Gelen Bitkiler

Egzamaya İyi Gelen Bitkiler 7

Paylaş

Egzama, deride meydana gelen, çoğu zaman stres, hava kirliliği,  sigara dumanı benzer biçimde nedenlerle ortaya çıkan, deride pullu kabarcıklara ve kaşıntılı döküntülere yol açan, kuru cilt yanmalarını oluşturan bir cilt hastalığıdır. Çocuklar dahil nerede ise her yaşlarındaki insanda görülebilen egzama, bulaşıcı değildir fakat oldukça yaygındır.  Stres, hava benzer biçimde dışsal faktörlerle oluşan egzama, kaşıntılı döküntülere, kızarık kabarcıklara,  cilt yanmalarına niçin olur. Egzama ek olarak karaciğer ve akciğer hastalıklarına bağlı olarakta oluşabilir. Alerjik olan kişilerde görülme olasılığı daha yüksektir. İlk ilkin vücutta kızartı şeklinde süregelen egzama, sonrasında içi su dolu kabarcıklar haline gelir. En sonunda da derinin pul dökmesiyle biter. Egzama, yanlış tedavi sonucunda vücudun değişik yönlerine sıçramaya elverişlidir. Egzamayı azaltacak, oluşum döngüsünü yok edecek bitkisel çözümler mevcuttur. Bazı bitkiler, nebat çayları ve naturel yöntemlerle hazırlanacak nebat kürleri ile egzamadan kurtulabilirsiniz. Egzamanın oluşmasını önlemek için stresten uzak durmanız ve cildi devamlı nemli tutmanız gerekir. Ek olarak egzamalı kişiler sıcak su altında kalmamalıdır zira sıcak su egzamayı arttırıcı yönde tesir gösterir. Bunun haricinde nebat çayları ve nebat kürleri ile egzamanın sertliğini ve ortaya çıkış sıklığını düzenleyebilirsiniz.

Ciltte Egzama Niçin Olur ?

  • Deri hastalığı olan kişilerle temasta görülebilir.
  • Gövde temizliği ve bakımın itina göstermemekte egzamanın ortaya çıkmasında büyük rol oynuyor.
  • Beslenme alışkanlıkları ve düzenine dikkat edilmeli.
  • En mühim ve gösterim görülen sebebi ise ruhsal olmasıdır.

Egzama Tedavisinde Nelere Dikkat Edilmelidir ?

Egzama tedavisi mümkün olan bir rahatsızlıktır. Fakat yaşam şekline dikkat etmek ve uygun tedavi yöntemlerini kullanmak gereklidir. Ilk olarak egzamalı cildin nemlendirilmeye ihtiyacı vardır. Cildi mümkün olduğunca sık yağlandırmak gereklidir. Ek olarak cilt fazlaca sıcak suyla yıkanmamalıdır. Bu durum kızarıklığı ve kaşıntıyı arttıracaktır. Ek olarak sıvı sabun yerine katı sabun kullanmak gereklidir. Bu sayede cilde lüzumlu bakımı yapmış olmuş olursunuz. Kullandığınız kozmetik ürünlerin de parfüm içermediğinden güvenilir olmasınız. Kimyasal içerikli ürünler cildinize zarar verecektir. Naturel ürünlerden yararlanarak da egzamalı cildinizin tedavisini yapabilirsiniz.

Ilk olarak beslenmenizi düzene sokmalısınız. Sık sık sebze-meyve tüketmelisiniz. Yağlı, tuzlu yiyeceklerden uzak durmalısınız. Egzamalı ciltte giyim tercihi de önemlidir. Oldukça sert, yünlü kumaşlar yerine pamuklu ürünleri tercih edebilirsiniz. Bu sayede sürtünmeyi engellemiş olmuş olursunuz ve cildinizdeki kızarıklık oranı azalır.

E vitamini içeren serum yada kremler bu yüzden sizin için faydalıdır. Ek olarak tüketeceğiniz ürünlere de fazlaca dikkat etmelisiniz. Yeşil yapraklı sebzelerden çoğunlukla tüketmelisiniz. Ek olarak salatalarınızda sirke kullanabilirsiniz. Gün içinde bazı zamanlarda limonlu su tüketebilirsiniz. Havuç, enginar, ebegümeci benzer biçimde gıdalardan de çoğunlukla tüketmelisiniz. Bunun haricinde ellerinizi fazlaca sıcak suyla yıkamamaya dikkat etmelisiniz. Yanınızda mümkün olduğunca katı sabun taşımaya çalışmalısınız. Sıvı sabun, ellerinizi daha fazlaca kurutur ve ellere zarar verir. Zeytinyağı içerikli katı sabunlardan da tercih edebilirsiniz. Aynısafa yağı da egzama tedavisinde kullanılan bir yağ çeşididir. Bu yağ, kaşıntılarınızı azaltır ve sizi rahatlatır. Ek olarak papatya suyu içerikli kremler de kullanabilirsiniz. Yada banyo suyunuza birkaç damla papatya suyu damlatarak tedavinizi devam ettirebilirsiniz. Bu püf noktalara dikkat ederek egzamalı cildinizin tedavisini tamamlayabilirsiniz.

egzamaya-iyi-gelen

Egzamaya İyi Gelen Bitkisel Yağlar

Bu yağlar da tertipli kullanımda egzamalı bölgenin nemlenmesi ve iltihabının giderilmesinde destek olmaktadır. İçerisinde orta yağlı asit bulunan yağlar kuru egzamayı besler. Egzama tedavisinde bir adım öne geçilir. Ardıç yağı egzamalı bölgeye masaj yaparak uygulanırsa içinde bulunan glikoz, sakaroz ve reçineli bileşikler yardımıyla egzamayı önlemeye destek sağlar. Tatlı badem yağı ise cildi nemlendirir ve besler, egzamanın niçin olduğu kaşıntıların geçmesine destek sağlar. Jojoba yağı sulu egzama kısaca iltihaplı egzama şikayetlerin giderilmesine destek sağlar. Karabaş yağı ise son aşama güçlü bir antiseptiktir. Isırgan tohumu yağı potasyum, organik asit ve histamin ihtiva eder böylece egzamanın kaşıntı ve kızarıklık benzer biçimde şikayetleri önlenir.

  • Çam ağacı yağı
  • Sardunya
  • Lavanta
  • Melisa
  • Papatya
  • Hint defnesi yağı
  • Sandal ağacı
  • Limon yağı
  • Aynısafa çiçeği yağı
  • Aloe vera jeli
  • Kuşburnu tohumu
  • Çörek otu yağı
  • Tatlı badem yağı
  • Isırgan tohumu yağı
  • Ardıç yağı
  • Vazelin
  • Jojoba yağı
  • Karabaş yağı
  • Menekşe yağı
  • Solüsyonlar

Egzamaya İyi Gelen Bitkiler Nedir ?

Papatya

Egzama tedavisinde papatya kullanılmadan ilkin dikkat edilmesi ihtiyaç duyulan unsur papatyaya alerjinizin olup olmadığıdır. Papatya alerjisi sık karşılaşılan bir durumdur ve alerjinizin var olup olmadığını rahat yöntemle öğrenmeniz mümkündür.

Naturel sakinleştirici olarak malum papatya, egzama tedavisinde kuvvetli bir etkiye haiz olup, egzama tedavisinde papatya çayı, papatya tohumu, papatya yağı yada papatya çiçeğini kullanabilirsiniz. Aktarlardan rahatça temin edebilirsin.

Elinizin egzama bulunmayan minik bir kısmına papatya çayı yada papatya yağı sürüp 24 saat beklemeye alın. Eğer bir kızarıklık yada herhangi bir tepki yoksa papatyaya alerjiniz yok anlama gelir. Alerjiniz yoksa papatya çayı yada yağını egzamalı bölgelere rahatça uygulayabilirsiniz. Papatya egzamadan meydana gelen kaşıntı ve tahrişi azaltacaktır. Egzama tedavisinde “hidrokortizomlu ” kremler kadar etkili olduğu bilimsel olarak kanıtlamıştır.

Meyan Kökü

Oldukça eski senelerden beri alternatif tıp tarafınca yaygın olarak kullanılan meyan kökü, cilt ve saç hastalıklarının giderilmesinde mühim etkiye haizdir. Dünyada yaygın olarak kullanılan meyan kökü, muhteviyatında nebat sterolleri, uçucu yağlar, asparages, anetol, glikosit benzer biçimde maddeler barındırdığından egzamayı ve egzamadan dolayı oluşan kaşıntıyı giderir. 2 bardak suya bir miktar meyan kökü eklendikten sonra 5 dakika kaynatın ve ılımaya bırakın. Ilıdıktan sonrasında bir pamuk yardımıyla egzamalı bölgeye uygulayarak 15 dakika beklemeye alın ve sudan geçirin.

Meyan kökü kremi ile egzamadan dolayı oluşmuş kızarıklık,  su toplaması ve kaşıntıyı giderebilirsiniz. Tertipli kullanımlardan sonrasında 2 hafta içinde kaşıntıların hafiflediği gözlenmiştir.

Aloe Vera

Aloe vera, cilt hastalıkları için tavsiye edilen mühim bir bitkidir. Yanık tedavisinde ve yara iyileştirmede kullanılan aloe vera ek olarak, ciltte oluşabilecek enfeksiyon olasılığını azaltır. Aloe vera, egzama kaşıntılarının giderilmesinde değil,  egzamadan oluşan kızarıklıkların giderilmesine destek sağlar.

Aloe vera jelleri yardımıyla enfeksiyon kapma riskiniz azalır. Cilt daha acele yenilerek iyileşir. Egzamalı bölgeyi hafifçe yıkayıp jeli sonrasında derinize sürebilirsiniz. Egzama rahatsızlığınız var ise ellerinizi fazlaca sıcak suyla yıkamamalısınız yoksa cildiniz daha fazlaca hasar görebilir.

Lavanta

Egzama üstünde etkili olan bir öteki nebat ise lavantadır. Güzel görüntüsü ve hoş kokusuyla mutlu ederken iyileştirir. Lavanta yağı muhteviyatında yumuşatıcı ve antiseptik bulundurması sebebiyle egzamalı ciltlerde kullanılması tavsiye edilir. Lavanta yağının sakinleştirici tesiri cildin rahatlamasına destek olurken bununla birlikte egzamadan oluşan kaşıntı ve tahrişi de giderir. Banyo suyunuza da lavanta yağı damlatarak, egzama tedavisine devam edebilirsiniz.

Not : Lavantayı sabah sürmenizi önerme sebebim iş ve ev ortamınızda hoş bir koku ve rahatlık sağlar. Sarı Kantaron yağı benzer biçimde ciltte kalması gerekmez deri lavanta kremini kolaylıkla emer. Ek olarak egzamalar yüzünüzdeyse göz altı ve çevresi benzer biçimde kırılgan yerlerle temas etmemesine dikkat ediniz.

Sarı Kantaron

Sarı kantaron büyüklerimizin eskiden şifa amaçlı kullandıkları sarı renkli çiçektir. Sarı kantaron çiçeğini tarlalar da, yol kenarlarında ve otlak alanlarda görebilmeniz mümkündür. Sarı kantaronun kremi , yağı ve bununla birlikte kurutularak elde edilmiş nebat çayı da mevcuttur. Sarı Kantaron içinde bulunan bileşimler yardımıyla hücre yenilenmesi sağlar ve kan dolaşımını hızlandırır.

Egzamadan kaynaklı  oluşan kaşıntı ve tahriş için sarı kantaron içeren kremler kullanılabileceği benzer biçimde sarı kantaron çayı da içilebilir. Semptomları azaltmaya destek olan sarı kantaron, cilt hastalıklarında kullanılan mühim bir bitkidir.

Sarı Kantaron Nerede Bulunur ?

Sarı kantaron kremini market ve kozmetik dükkanlarında bulabiliriz.
Sarı Kantaron yağını ve kurutulmuş nebat çayını baharatçılarda, aktarlarda ve hallerde bulmanız mümkündür.

Sarı Kantaron Yağı Ciltte Iyi mi Kullanılır ?

Sarı kantaron yağını akşam uyumadan ilkin egzamaların üstüne bir iki damla döküp pamuk yardımıyla yediriniz. Kolay egzamalarda günde bir kez uygulamak yetiyorken ağır egzamalar da sabah ve akşam olmak suretiyle iki kez uygulanmalıdır. Sarı kantaron yağıyla iç rahatsızlıklarınızdan kurtulurken aktardan alabileceğiniz kurutulmuş sarı kantaron çayıyla da ; iç hastalıklarınıza, bağırsak sorunlarınıza , gaz problemlerinize, depresyon ve ruhsal sinirsel rahatsızlıklarda iyileşme sağlayabilirsiniz.

Sarı Kantaronun Yararları

  • Yara ve yanık durumlarında
  • Çarpma ve darbe izlerinde
  • Kedi, köpek tırmalamaları ve çiziklerde
  • Sarı kantaron çayı ise depresyon ve bunalımlarda.
  • Menopoz periyodu semptomlarında
  • Uyku problemlerinde kullanılır.
  • Ek olarak irin önleyici ve giderici tesiri vardır.
  • Bu etkisinde bırakır yardımıyla ve doğallığı sebebiyle gönül rahatlığıyla egzama üstüne uygulanabilir.

Kekik

Egzama tedavisinde kekiği cilt bakım kürü olarak kullanabilirsiniz.Bunun için egzamalı bölgeye kafi gelecek kadar kekiği ezin ve üstüne ezilmiş kekik krem halini alana kadar yavaş yavaş limon suyu ilave ederek karıştırın. Krem kıvamını alan karışımı egzamalı bölgeye sürerek 10 dakika bekleterek sudan geçirin.

Kekik çayı ile egzamaların giderilmesini sağlayabilirsiniz. 1 bardak sıcak suya 1 tatlı kaşığı kekik ilave ederek 10 dakika demleyin. Ilık olarak kekik çayını pamuk yardımıyla egzamalı bölgelere sürün. 20 dakika bekletip sudan geçirin.

Kına

Bu naturel bakım kürünü hazırlamak için kına ve tuzsuz tereyağı yeterlidir. Egzamalı bölgelerin fazlalığına gore ayarlayacağınız kınayı ve ona eşit doğrultuda tuzsuz tereyağını merhem kıvamına gelene kadar karıştırın. Bu karışımı egzamalı bölgelere sürerek 30 dakika beklemeye alın.

Defne Yaprağı

Egzamanın giderilmesine destek olacak öteki bir nebat de defne yaprağıdır. Yaprakları köklerden ayırmaya gerek kalmamıştır. 1 bardak suya 2 tane defne yaprağını ilave ederek 10 dakika kaynatınız ve ılıdıktan sonrasında bir pamuk yardımıyla egzamalı bölgeye sürerek 20 dakika beklemeye alın.

Dut

Egzama tedavisinde kullanılan ve egzamanın panzehiri olarak malum beyaz dut, koparıldıktan kısa bir süre sonrasında tüketilmelidir. Bu sebeple beyaz dut koparıldıktan birkaç saat sonrasında içeriğindeki etkin kimyasal maddelerle beraber naturel antibiyotik enerjisini de kaybeder.  Neredeyse her bölgede bulunan dut, ihtiva ettiği vitamin ve minerallerle kuvvetli bir mikrop öldürme özelliği taşır. Ek olarak dut içinde ki kimyasallar ve antioksidanlar yardımıyla antibiyotik tesiri yaparak egzamanın giderilmesini sağlar.

Egzamanın giderilmesi için dut kaynatılarak tüketilmelidir. Beyaz dut küründe dikkat edilmesi ihtiyaç duyulan tek nokta beyaz dut kürünün yakacak kadar fazlaca sıcak, fazlaca ılık yada soğuk olmamasıdır.

3 su bardağı suyu kaynatarak içine bir avuç beyaz dut atın ve kısık ateşte 5 dakika kaynatın. Egzama eğer ellerinizde ise ellerinizi ılık dut suyunun içinde 10 dakika beklemeye alın. Ellerinizi çıkardıktan 1-2 saat sonrasında temiz su ile iyice sudan geçirin. Eğer egzama elleriniz haricinde bir bölgede ise dut suyunu egzamalı bölgeye dökün ve 1-2 saat beklettikten sonrasında egzamalı bölgeyi sudan geçirin. Haftada 3-4 kez uygulayabilecek bu yöntem ile egzamalarınızdan kısa sürede kurtulabilirsiniz.

Papatya Kremi ve Suyu

Papatya kremi yada papatya suyu, egzamalı ciltler için faydalıdır. Burada dikkat etmeniz ihtiyaç duyulan şey vücudunuzun papatyaya alerjisi olup olmadığıdır. Ufak bir bölgeye tecrübe etme yaparak papatya suyundan yada papatya içerikli kremlerden faydalanabilirsiniz.

Hindistan Cevizi

Hindistan cevizi yağını da egzama tedavisinde kullanabilirsiniz. Soğuk olarak kullanabileceğiniz Hindistan yağını 10-15 dakika süresince cildinizde bekletebilirsiniz. Ek olarak E vitamini içeren kremlerden de günde 2-3 kez kullanabilirsiniz. Bu sayede cildiniz nemlenir ve kuruluğu azalır.

E Vitamini

Günde 2-3 kez uygulayabilirsiniz. E vitamini de cilt problemleri için etkili bir vitamindir. Bu yüzden günlük bakımınızda E vitamini içeren kremlerden de kullanabilirsiniz. Günde 2-3 kez bu kremleri kullanabilirsiniz.

Isırgan Otu

Egzamanın giderilmesinde mühim bir etkiye haiz olan öteki bir nebat de ısırgan otudur. Isırgan otu çayının hazırlanması için, 1 tatlı kaşığı ısırgan otu ve 1 su bardağı suya gerekseme vardır. Su ve ısırgan otunu 5 dakika kısık ateşte kaynattıktan sonrasında ılık olarak tüketebilirsiniz.

Adaçayı

Ada çayını da sütle kaynatarak egzamaların üzerine sürebilirsiniz. Egzamaların kısa zamanda tedavi edildiğini görmüş olacaksınız.

Funda Tohumları

Funda tohumlarını kullanarak da egzama tedavisini gerçekleştirebilirsiniz. Funda tohumlarını kaynatıp egzamaları yere sürün.

Egzamaya İyi Gelen Öteki Bitkiler

Salatalarda sirke tüketmeli, gün içinde limonlu sular içmelisiniz. Beslenme düzeninizi değiştirmeye başladığınızda ve cildiniz için doğru ürünleri kullandığınızda siz de cildinizdeki farkı görmüş olacaksınız. Peyniri tuzsuz yiyecek, yeşil sebzelere de ağırlık vermek gereklidir. Kereviz, enginar, karahindiba benzer biçimde sebzeleri çoğunlukla tüketmek de egzama tedavisi için önemlidir. Ek olarak kuzukulağı, pazı, pırasa, ıspanak benzer biçimde yeşil yapraklı sebzeler de egzamalara iyi gelir. Taze soğan, fasülye, havuç ve turp benzer biçimde gıdalar da egzama tedavisinde tüketilebilecek gıdalardandır.

Egzama hastalığı, yaygın bir hastalık olmasına karşın önlemler alındıkça negatif tesirleri azaltılabilir. Yukarıda sayılan tedavi yöntemlerini kullanırken de alerjik reaksiyonlar mevzusunda dikkatli olmalısınız. Bu şekilde bir durumda kesinlikle doktorunuza danışmalısınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir