Burkulmaya İyi Gelen Kremler

Burkulmaya İyi Gelen Kremler 7

Paylaş

Daha oldukca sporcularda fazlasıyla rastlamış olduğumuz burkulma, yalnız sporcularla birlikte kalmamakta ve nerede ise her insanın başına gelebilen bir durumu oluşturmaktadır. En küçük bir hamleyle bile burkulma sorununa yakalanabileceğimiz benzer biçimde küçük bir hamle ile bu problemi hafifletmeyi de oldukca rahat bir halde başarabiliriz. Peki neler burkulmaya iyi gelir? Gelin birazcık dediklerimize göz atın…

Burkulmaya Ne İyi Gelir?

Dinlenme

İlk olarak burkulma benzer biçimde bir durum ile karşı karşıya geldiyseniz muhakkak fazla hareketten kaçınmanız icap ettiğini bilmeniz gerekmektedir. Olabildiğince koltukta uzanıp dinlenmeniz sizin daha acele toparlanmanıza destek olmayı elde edecektir. Bilhassa 2 yada 3 gün süresince sık bir halde dinlenilmesi kişinin bu sorundan bir o denli acele kurtulmasına destek olmayı elde etmiş olacaktır.

Buz kompleksi

Burkulma problemi ile karşılaşılmış olduğu vakit bu duruma en iyi gelen ve en fakat en kolay olan yöntemi buz kompleksi yöntemidir. Buz kompleksi hem bu probleminin büyümesinin önüne geçmeyi başarmakta hemde bu sorundan dolayı kişide oluşabilecek şişlik yada morluk benzer biçimde sebebiyetin önünü kapamaktadır.

Ortalama 3 gün süresince her gün tertipli aralıklar ile yalnızca 10 dakika kadar kısa bir süre burkulmanın olduğu bölgeye buz kompleksi uygulamak kafi olacaktır. Burada dikkat edilmesi ihtiyaç duyulan husus buzun direkt olarak değilde bir havlu ile sarılıp uygulanacak bölgeye uygulanmasıdır.

Burkulmaya İyi Gelen Kremler 14

Bandaj

Burkulmanın olduğu yerde bir çok vakit şişlikler de meydana gelmiş olarak işi daha da çıkmaz bir hale sokmayı başarır. Bu sebepten dolayı burkulma olan bölgeyi sıkı olan bir bandaj ile sıkıca sarmak şişliklerin önlenmesine ve probleminin daha kısa sürede çözünmesine destek olmuş olacaktır. Fakat gece uyumadan ilkin bandajın çıkarılmasını tavsiye ederiz.

Yüksekte tutmak

Burkulma olan bölgeyi yüksekte tutmak o bölgede oluşabilen kanın birik memesine destek sağlar ve böylece şişlik benzer biçimde durumların oluşması engellenir. Bu sebepten dolayı burkulma olan kısım daha yüksek bir halde tutulmaya çalışılmalıdır.

Soğan

Burkulmanın iyileşmesi için en iyi yol soğan ile meydana getirilen yoldur. Bunun için soğanı iyice doğradıktan sonrasında bunu bir bezin içine koyup, burkulma olan bölge üstüne sıkıca bağlamak olmalıdır. Soğan içinde yer almış olduğu maddeler yardımıyla kişilerin burkulma problemininin daha kısa süre içinde bitmesine destek olmuş olacaktır.

Burkulmaya Hangi Krem İyi Gelir ?

Burkulma problemi yaşayan kişilerin kafalarını kurcalayan bir öteki sorun ise hangi kremi kullanmalarıdır. Bu şekilde bir durumda ilk olarak kişilerin doktora gözüküp mühim bir mesele olup olmadığını denetim etmelerini tavsiye ederiz. Arkasından doktorun uygun görmüş olduğu ilaçları ve kremleri kullanmaları kişilere daha yarar elde edecektir. Aksi taktirde ciddi problemlerin oluşmasına eğilim vermiş olmuş olursunuz.

Fakat kısa bir göz attığımızda thermorflex adını vermiş olduğumuz kremin şişlik benzer biçimde sorunların önüne geçmiş bulunduğunu görmekteyiz. Arkasından bengay adını vermiş olduğumuz kremde ağrı benzer biçimde şeylerin önüne geçmektedir. Fakat kendi kafanıza nazaran krem almamanız icap ettiğini unutmayınız. Sağlığınız her şeyden önemlidir.

Burkulma Kremi ve İlaçları

Tüm sıhhat sorunlarınız için ilk olarak doktorlara başvurmalısınız. Bu konumuzda yer edinen burkulma kremleri kullanmadan ilkin doktorunuza danışmalısınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir