Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir?

Balgamlı Öksürüğe Ne İyi Gelir? 7

Paylaş

Kış aylarında daha fazlaca görülen soğuk algınlığı, bununla beraber ne yazık ki kimi zaman balgamlı öksürüğü de getirmektedir. Bu durum bilhassa günlük hayatımızda rahatsız olmamıza sebep olmaktadır. Sizlere tavsiyem balgamlı öksürükten kurtulmak için ilk başta doktora başvurmanız gerekir. Ek olarak tedaviniz esnasında bitkisel karışımlardan da faydalanabilirsiniz. Böylece rahatsızlığınızın daha kısa sürede geçmesine destek olabilirsiniz.

Balgam söktürücü şifalı bitkilerin başlangıcında ıhlamur gelmektedir. Ihlamur çayınızın yanında ek olarak da zencefil, tarçın, karanfil ve havlıcan karışımıyla beraber kaynatılırsanız hem boğaz ağrınıza hem de öksürüklü balgamınıza birebir olacaktır. Bunun haricinde ebegümeci şeklinde balgamlı öksürüğe iyi gelebilen bitkileri de kullanılabilirsiniz. Şifalı bitkilerden kazandığınız çaylarınızı demlerken kesinlikle bu kısa süreli yapılmamalıdır. Dinlenme yada demlenme süreleri uzun olmalıdır. Bu sebeple 5 dakika kaynatıp yada bekletildikten sonrasında içilmesi doğru değildir. Nebat çaylarınızı minimum 15 dakika kadar dinlendirmeniz önerilir. Esasen demleme süresinde bekletildikçe kıvamı da yavaş yavaş koyulaşacaktır. Kıvamı da koyulaştıkça solunum yolunda ki yüzeyi rahatlatan müsilaj olarak adlandırılan maddeler ortaya çıkarak ve bu maddelerde aslına bakarsanız balgam söktüren ana maddelerdir. Çaydanlığınıza 2 kaşık ebegümeci ve ıhlamur karışmasını sağlayarak, 15-20 dakika kadar kaynatıp 15-20 dakika beklemeye alın. Hemen sonra elde etmiş olduğunuz karışımı gün içinde tüketebilirsiniz. Bu karışım hem öksürüğünüze iyi gelecek hem de balgamın sökülmesine destek olacaktır.

balgamli-oksuruk-

Balgamlı Öksürüğe İyi Gelebilecek Organik Alternatifler

Bilhassa bu rahatsızlığınız için kekik çayını sizlere önerebiliriz. Kekik çayı hem öksürük balgamını söktürür hem boğazı yumuşatır hem mideyi rahatlatır hem de oluşan ağrıları hafifletmesine destek olmaktadır. Kekik çayını mütevazı içemeyenlerdenseniz, çayınızı birazcık balla tatlandırabilirsiniz. Ek olarak da bunun yerine nane çayını da içebilirsiniz. Bu çayda boğazı yumuşatarak balgamlı öksürüğünüze iyi gelecektir.

Melekotu kökü çayı; burun tıkanıklığına, ateşe ve soğuk algınlığına iyi geldiği şeklinde akciğerleri ısıtıp ihtiyaç duyulan uyarıyı yaptıktan sonrasında balgam atımını hızlandırmaktadır. Rezene çayı boğazınızı yumuşatacağı şeklinde hem öksürüğünüze hem de öksürüklü balgam rahatsızlığınıza iyi gelecektir. Ek olarak da Rezene çayı balgam söktürücü olarak bilinir. Meyan kökü çayı irin önleyici olduğu şeklinde kuvvetli bir balgam söktürücüdür de. Bilhassa bu çay bronşit ve astım şeklinde hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Sadece yan tesirleri de bulunmaktadır. Balgamlı öksürüğünüz için kesinlikle gün içinde kucak dolusu sıvı tüketmenizi tavsiye ederiz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir