Ayak Şişmesine İyi Gelen Kremler

Ayak Şişmesine İyi Gelen Kremler 7

Paylaş

Ayak şişmesi çoğu zaman kılcal damarlardan sızan kanın yumuşak dokuda toplanmasıyla meydana gelen ödemin ayakta şişlik oluşturmasıdır. Ayak şişmesi bir çok vakit ciddi değildir. Kimi zaman de tıbbi müdahale gerektiren ciddi bir probleminin habercisi olabilir.

Ayak Şişmesi Sebepleri Nedir?

Sakatlık

Bacak ve ayaklardaki yumuşak dokunun zedelenmesi ayakta şişmeye yol açabilir.

Hastalıklar

Ayak Şişmesine niçin olabilecek bir kaç hastalık vardır. Kalp sorunları ayakta şişmeye niçin olabilir.Kalbin fonksiyonu azalır ve vücuda gerektiği kadar kan pompalayamaz tazyik birikerek dokulara sıvı sızıntısı yapar ve şişmeye niçin olur. Böbrekler muntazam çalışmıyorsa vücuttan kafi seviyede tuz ve sıvı atılamaz tazyik birikerek damarlarda sıvı sızıntısı ve şişmeye niçin olur.Karaciğer hastalığında hormon ve sıvı seviyelerindeki değişim ödeme neden olur.

Kan pıhtısı

Pıhtılar damarları tıkayarak kanın kalbe geri akışını engeller ana damarlarda kan pıhtısı oluşur ve şişmeye niçin olur.

Hamilelik

Hamilelikte alınan aşırı kilolar, genişleyen rahimin bacaklardaki damarlar baskı uygulaması ve hamilelik hormonlarının vücuttaki sıvıyı tutması ayaklarda şişmeye niçin olabilir. Ek olarak ilaçların yan tesirleri, aşırı kiloluluk, hareketsizlik ve uzun süre ayakta durmakta ayaklarda şişmeye niçin olabilir.

Ayak Şişliğine Ne İyi Gelir?

Ayak şişmesinde evde uygulanabilecek organik ve bitkisel yöntemler vardır. Bunlardan bazılarını şöyleki sıralayabiliriz.

Ayak Şişmesine İyi Gelen Kremler 14

Tuzlu su

Bir kova ılık su içine 2 kaşık tuz karıştırılıp ayaklar içinde bekletilirse ayaktaki şişliğe iyi gelebilir.

Esansiyel yağlar

Ilık su içine okaliptüs yağı, nane yağı, limon yağı şeklinde yağlardan birkaç damla suya damlatıp ayakların suda bekletilmesi şişmeyi önleyebilir.

Elma sirkesi

Bir bardak ılık suyun içine birazcık elma sirkesi eklenmiş olur ve içilirse ayak şişmesine iyi gelir.

Maydanoz

Kaynar suyun içine birkaç dal maydanoz eklendikten sonra demlenir ve içine bal ve limon ilave edilip içilirse maydanoz toksinlerin dışarı atılmasını sağlayıp ödemi engelleyebilir.

Arpa suyu

İdrar söktürücü ve toksin atıcı özelliğinden dolayı ödem oluşmasını önleyebilir. Her gün bir yada iki bardak içilebilir.

Zencefil yağı

Naturel bir anti- inflamatuardır. Zencefil yağı ile ayaklar tertipli olarak ovulursa şişlik önlenebilir.

Greyfurt yağı

Herhangi bir ucu yağ ile greyfurt yağını karıştırıp ayaklara masaj yapmak ayakları rahatlatır ve ödemi azaltır. Ek olarak bolca su içmek , tuz içeren gıdalardan kaçınmak, vitamin ve mineral bakımından varlıklı gıdalar tüketmek, kafeinli ve alkollü içeceklerden uzak durmak, ayağımıza uygun ve rahat ayakkabılar giymek ,uzun süre hareketsiz kalmamak yada oldukça uzun süre ayakta kalmamaya dikkat etmekte ayak şişmesini önlemede yarımcı olabilir.

Ayak Şişmesine Hangi Krem İyi Gelir ?

Ayak şişmelerinde ağrı ve ödemi azaltacak muhteviyatında anti- inflamatuar bulunan kas gevşetici kremler kullanılabilir. Bu kremlere birkaç örnek verillebilir. Begay krem, muscoril krem, Dolgit krem kullanılabilir. Ek olarak kanın pıhtılaşmasını önleyen ve oluşan pıhtıyı eriten bağ dokunun iyileşmesini hızlandıran ve muhteviyatında Kandroitin polüsülfat içeren HIUDOID FORTE Krem kullanılabilir.

Ayak şişmesi sebepleri bilindiğinde tedavisi acele olan ve kolay geçebilen bir hastalık olmasına karşın altında büyük rahatsızlıklarda olabilir. Bunun için kesinlikle bir doktora gidilmeli ve ona nazaran tedavi uygulanmalıdır.

Ayak Şişmesi Kremi ve İlaçları

Tüm sıhhat sorunlarınız için ilk olarak doktorlara başvurmalısınız. Bu konumuzda yer edinen ayak şişmesi kremleri kullanmadan ilkin doktorunuza danışmalısınız.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir