Ayak Kokusu Nasıl Giderilir ?

Ayak Kokusu Nasıl Giderilir ? 7

Paylaş

Günlük hayatında bilhassa de oldukca yoğun emek harcama saatleri bulunan kişilerde ve uzun bir süre ayakta kalmak zorunda olanlarda sıkça görülen bir mesele olan ayak kokusunu gidermek aslına bakarsak oldukca rahat. Her insanoğlunun azca ya da oldukca ayaklarının koktuğu bir gerçektir. Ayaklarınız uzun bir süre asla hava almayan bir ayakkabının içinde kaldığında daha ağır bir kokunun oluşması kaçınılmazdır.

Ayak Kokusu Iyi mi Önlenir ?

Ayak kokusunu önlemek için ilk yapmanız ihtiyaç duyulan şey ayağınıza hava aldıracak fakat ayağınızın üşümemesini sağlayacak bileşik bir ayakkabı almak olmalıdır. Ayakkabınızın yan taraflarında minik hava deliklerinin bulunması ayağınızda fena ve oldukca ağır bir kokunun oluşmasının önüne geçecektir. Fakat gene de tam anlamı ile ayağınızın terlemesini ve kokmasını engelleyemeyecektir. Ayakkabı giyeceğiniz vakit oldukca kalınca çoraplar giymekten kaçınmalısınız. Ayağınız ne kadar hava alırsa o denli azca kokacaktır.

ayak-kokusu

Ayak Kokusu İçin Ne Yapmalı ?

Ek olarak ayağınızın koktuğunu hissettiğiniz zamanlarda ayağınızı ılık suda sabun ile iyice yıkamalı ve kurutmalısınız. Bunun haricinde ayak kokusunu önlemek için geniş bir leğenin içine ılık su doldurabilir ve bu suda ayaklarınızı 20-25 dakika kadar bekleyebilirsiniz. Süre dolduğunda ayaklarınıza birazcık masaj yapmalı ve sonrasında ayaklarınızı iyice kurulamalısınız.

Ayağım Kokuyor Ne Yapmalıyım ?

Bu yöntemler oldukca kolay gözükse de oldukça etkilidir. Eğer bu tarz şeyleri tertipli şekilde yaptığınız halde hala ayak kokunuzu önleyemiyorsanız bir uzmana görünmenizde yarar vardır. Ek olarak ayak kokusu giderici sprey ve benzeri ürünler kullanarak rahatsız edici kokuyu önleyebilirsiniz. Bu spreyi çıplak ayağınıza ayakkabı ve çorabınızı giymeden ilkin uygulamalısınız.

ayak-kokusu-nasil-onlenir

Ayak Kokusu Hastalık Emaresi Midir ?

Ayak kokusu hafife alınabilecek bir durum değildir. Ağır ayak kokuları bazı ayak rahatsızlıklarının ilk emaresi olabilir. Bilhassa de şeker hastalarının ayaklarına ayrı bir itina göstermesi ve tertipli olarak bakımını yapması gerekir. Çorap seçiminizi de yaparken nefes aldıran yumuşak yapıdaki çorapları tercih etmelisiniz. Ek olarak gün içinde belirli bir süre ayağınızı tamamen çıplak bırakarak nefes almasına izin vermelisiniz. Ayağınız durup dururkende terliyor ve bu da kokuya yol açıyor ise huzursuz bacak sendromu diye adlandırılan bir rahatsızlığın emaresi olabileceği için doktora görünmeli ve ihtiyaç duyulan önlemleri almalısınız. Ek olarak gece yatarken nemlendirilmiş bir çorabı ayağınıza giyerek rahatlamanızı sağlayabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir