Ayak Bileği Ağrısına Hangi Bölüm Bakar?

Ayak Bileği Ağrısına Hangi Bölüm Bakar? 8

Paylaş

Ayak bileği ağrısı nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi ile ilgili bilgileri aynı zamanda ayak bileği ağrısına hangi bölüm bakar sorusunun cevabını bu konumuzda öğrenebilirsiniz.

Ayak Bileği Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir ?

  • Fizik tedavi

ayak-bilegi-agrisi-icin-hangi-doktora-gidilir

Ayak Bileği Ağrısı Nedir ?

Ayak bileği ağrısı bir çok sebebe dayanan son zamanlarda en çok şikayet edilen sağlık problemidir. Ayak bileği kısmında nedeni fark etmeksizin meydana gelen ağrıya ayak bileği ağrısı denir. Ayak bileğinde meydana gelen ağrının tedavi süreci nedene bağlı yapılır. Bunun için ayak bileğinde meydana gelen ağrı sırasında neden öğrenilmelidir. Ayak bileği eklemi ayak ve bacak kemiklerinin bir araya gelmesinden ve ayağın aşağı yukarı hareketinden sorumlu olan yapıdır. Ayak bileği ise bu eklem ve çevresinde, bacakların alt kısmından başlayarak ayağın düzleşen kesimine kadar olan anatomik bölgedir. Ayak bileği ağrısı genellikle ayak bileği ve ayak bileği eklemi üzerinde bulunan kemik, kas, kıkırdak ve tendon ile ilgili zedelenmelerin ve yaralanmaların sonucunda ortaya çıkan ağrı türüdür.

Peki, ayak bileği ağrısının belirtileri nelermiş bir bakalım.

Ayak Bileği Ağrısı Nedenleri Nelerdir ?

Eğer ayak burkulması, kırılması gibi bir sorun geçirmişseniz bu durumda ayak bileği kıkırdağı hasar görmüş demektir. Bu kıkırdak kısmın hasar görmüş olması da ayak bileğinde ağrı sorunu yaratır. Ayak bileğinde meydana gelen çatlaklık sorununa sık rastlanır. Eğer ayak bileğiniz çatlamış ise buda ağrı sorunu yaratır. Ayak burkulması,  tendon iltihabi gibi sağlık sorunları ayak bileği ağrısına neden olan iki sağlık sorundur. Ayak bileğinde meydana gelen ağrının diğer nedenleri arasında ayağa herhangi bir darbe alınması, derinin incinmiş olması, o gün içinde çok yürümüş olunması gibi durumlarda ağrı için yeterli sebeplerdir.

  • Ayak bileği ekleminde mevcut bulunan sinirlerde incinme yaşanması halinde ağrılar karonik bir hal alabilir. Sinir sürüklenme ile gerilip kopabilir ya da hasara uğrayarak, basınç altında sıkışma yapabilir.
  • Ayak bileği burkulmalarının tam anlamıyla iyileştirilmemesi, kasların zayıflaması ve tekrarlayan burkulmalarla ağrının bölgeye yerleşmesi durumu olabilir.
  • Yırtılma sebebiyle kabarma yapan tendonlar ağrı oluşturabilir.
  • Ayak bileği ekleminde artrit
  • Ayak bileği eklemindeki kemiklerde kırılma
  • Eklemde bulunan koruyucu snovianıninflamasyonu
  • Burkulma ve aşırı zorlama sonrasında skar dokunun gelişmesi ile kronik ağrıların meydana gelmesi
  • Tendon iltihabı
  • Romatizma
  • Bilek kemiği çatlağı ve kırılması
  • Bilek kemiğinde meydana gelen enfeksiyon
  • Gut hastalığı

Ayak Bileği Ağrısı Belirtileri Nelerdir ?

Ayak bileğinde ağrı sorunu genelde ayağa kalkarken veya yürürken yaşanıyorsa bu durumda bilekteki ağrı ayak bileği için bir belirtidir. Daha sonra bilek kısmındaki kemiğin şişmiş olması, ayak bileği derisinin hem kırmızı hem sarı ve mor arası bir renge bürünmüş olması aynı şekilde ayak bileği ağrısının belirtilerindendir. Ayak bileğindeki ağrı genelde kemik kaynaklı olduğu için belirti sadece ağrı ve zonklamadır. Ama deri kaynaklı olsa bu sefer renk değişimi asıl belirti olur.

  • Ayak bileğinin dış tarafında meydana gelen ağrılar
  • Kişilerde düz olmayan bölgelerde yürüme zorluğu ve yüksek topuklu ayakkabılarla yürüme güçlüğü çekme
  • Ayak bileği ekleminde instabilite olması. Yani ayak bileğinde boşalma hissinin oluşması
  • Ayak bileğinde şişme, hassasiyet ve sertlik oluşması
  • Tekrarlayan ayak bileği burkulmalarının oluşması

Ayak Bileği Ağrısı Tedavisi

Ayak bileğinde meydana gelen ağrı sorunu için tedavi amaçlı nedene yönelik yapılması gerektiğini belirtmiştik. Bunun için ilk önce ayak bileğinde burkulma sonucu meydana gelen ağrı için yapılması gereken buz torbası takviyesidir. Daha sonra eğer ayak bileğinizde bir hareket kısıtlığı yaşanıyorsa sıcak su ile kemikleri açtırma işlemi yapılmalıdır. Daha sonra ayak bileğinde deri kaynaklı bir sağlık sorunu yaşanmışsa bu durumda da yapılması gereken masaj yapmaktır. İyi egzersiz hareketleri ile ayak bileğindeki ağrı sorunu geçmiş olacaktır. Ayak bileğindeki ağrının diğer tedavi yöntemi ise esnetme uygulamasıdır.

  • Dinlenme ve İstirahat

Ayak bileği ağrısına neden olan sorunların ilk tedavisi dinleme ve istirahattir. Dinlenme yoluyla şiddetli iltihabın geri çekilmesi sağlanarak ayak bileğinde mevcut bulunan ağrı dindirilir.

  • Ayakkabı Modifikasyonları, Ortotikler ve Destekleyiciler

Ayak bileğinde yaşanan sakatlığın çeşidine göre ayakkabı modifikasyonları, ortotikler ve destekleyiciler potansiyel tedavi aracı olarak kullanılmaktadır.

  • Buz ve Isı Uygulaması

Buz ve sıcak ısı pedleri ayak bileği ağrısında kullanılan en yaygın tedavi araçlarındandır.

  • Esnetme

Eklemi çevreleyen kas, tendon ve bağ dokularının esnetilmesi bazı tür ayak bileği ağrılarına iyi gelmektedir.

  • Fizik Tedavi

Fizik tedavi, bütün ortopedik rahatsızlıkların tedavi edilmesinde önemli bir araçtır. Fizik tedavi uzmanları, hastaların gücünü arttırmak ve sakatlık öncesi hareketlilik durumunu yeniden kazandırmak için hastaya çeşitli tedavi yöntemleri uygularlar.

  • İltihap Sökücü İlaç Tedavisi

Çoğunlukla NSAİD olarak adlandırılan, steroid nitelikli olmayan iltihap sökücü ilaçlar özellikle artrit ve tendonit kaynaklı ayak bileği ağrılarında tedavi edici olarak kullanılır.

  • Kortizon Enjeksiyonları

Kortizon iltihabı tedavi eden önemli bir ilaç türüdür ve doktor kontrolünde ayak bileğinde oluşan rahatsızlıkların tedavisinde yaygın bir biçimde kullanılır.

  • Artroskopik Ameliyat

Artroskopik ameliyat, eklemin içine küçük bir kamera sokulup küçük kesiklerle hasarlı yapıları onarmaya yarayan bir tedavi türüdür.

Ücretsiz Kahve Falınıza Baktırmak İçin Tıklayın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir